独り言がやめられない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

独り言がやめられない こんにちは。独り言がうるさい者です。

私は独り言を小学2年からは確定で言っていました。内容はただただ今日あった事をぶつぶつ呟いたり、他の聞き役がいるていで呟いたり。聞き役と言ってもイマジナリーフレンドとか、タルパがいるわけではなく、単なる妄想です。たまに「どうしようかな」とか呟く程度じゃないので悩んでいます。
普通に気持ち悪いし、うるさいし周りからしたら最悪だと思うんですが、癖でやめられません。
登下校だったり、ちょくちょく学校でも言っているのでなおしたいです。ふとした時に出てきてしまうので困っています。
学校でも言うので口にガムや飴を含んで喋りづらくする手も使えません。
どう思われるかもわかっています。本当に気持ち悪いという自覚はありますが、やめられません。

独り言をやめるにはどうすれば良いでしょうか。知恵をお貸しください。 青森信者さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月30日みんなの答え：10件

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私も…… こんにちわ！！
独り言いっちゃうよねぇ
私も気がついたら言ってるよ！
独り言をやめる方法か……………「独り言は言わない」って紙に何回か書いてみたり、頭の中で言ったり、一人でいる時に声に出して言ったりとにかく「独り言は言わない」って意識したらいいんじゃないかな？
もし独り言を言ったしまった時は「独り言は言わない！！！！！！」って強く意識したりするといいと思う！

役に立てたら嬉しいです！！ 寝不足れもんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月31日
わかる…！ あろは！元想空の星海だよっ！
~☆~START~☆~
まりんも…
なんか1人で話しちゃうんだよね…
解決方法はわかんない…
~☆~FINISH~☆~
またねっ！ 星海 / Marin / 9月1日改名！さん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
私も…！ 私もです！((挨拶遅れました。aoですｯ
この前バレエの友達に「喋りかけてるのか、独り言か分からないw」って言われました。
つまり、喋りかけてるのかなって思うほど声が大きいってことなんですよねぇぇ？！
学校の友達にも「aoってよく独り言喋るよねー」と言われます。
ちなみに親にも言われました…w
私の場合、悩んだ場合によく出ます。あとは妄想してるときとか…

私はこの相談を読んで初めて考えたんだけど、学校だったら机に伏せたらいいかも、、！眠そうな感じに伏せとけば、心配もされないし(多分)伏せてるから声もよく聞こえないのでいいと思います！
あとは、何かをじっと(←これ大事！)見つめる！
もう独り言のことも忘れるくらいに！

私が考えられるくらいでは、これぐらいですが参考になったかな、、？
それではｯ

aoさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
独り言！ こんにちは！元瑠璃の空愛だよ！
.。。◯

独り言は悪いことじゃないし、迷惑は大きな声でなければかかっていないはず。

.。。◯
また会おうね！ 空愛/soa/小5女子/9月改名！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
それな！！ Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

独り言は悪いことじゃないし、やめなくてもいいと思う！

Have a nice day(*^^)v

Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪ 舞凜*まりん*＃元兎乃＃改名まで2日！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
んーこんにちは！凛於と書いてりおと読みます。
私も同じく独り言が多くて、私の場合は、自分がちょっとピンチになったときとかに言ってしまいます…例えば試合で点をリードされてたりとか…
そういうときは心を落ち着かせて深呼吸してます。私の場合はそれでちょっとましになります。 凛於さん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
なるべくものを考えない どうもみなさんこんにちわ。ガノン好き小５です
本題へ
独り言をなくす方法としては色々ものを考えないことです ガノン好き小５　９月改名予定さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
独り言は悪いと思わないなぁ 初めまして、とろです！
私も独り言をたまに吐くときがありますが、自我が強い方なので人とすれ違うときにはブレーキをかけれてます！

独り言をやめたい場合は、一人でいないこととかかな、？
友達となら常に喋れるからいいと思いました！
お役に立てれたらなと思います…！ とろさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
共感... おはこんこん(^^♪ εぽむぽむз って言います☆
青森信者さんよろしくね.'ﾍﾟｺﾘ

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

すっごくわかる!!

私も独り言うるさいよｗ

「誰に話してるの？ｗ」ってツッコまれそうなくらい喋ってるよ。一人で。

気づけば喋ってるって感じかな。

「普通にキモいしうるさいし周りからしたら最悪だと思う」って本当にその通り。

でも癖、っていうか、ストレス発散法のひとつなのかな..って勝手に考えてるけどね笑

男子に独り言のこと言われてグサッときたし、私自身も「正直キモい..」って自覚してるのに..なのにやめられないの。

どうすればいいんだろうね..（（え

共感だけでごめんね！
.｡*ﾟ+.*.｡ﾟ+..｡*ﾟ+.｡*ﾟ+.*.｡ﾟ+..｡*ﾟ+.｡*ﾟ+.*.｡ﾟ+..｡*ﾟ+
Sorry if there are any typos.

Thank you for reading^^

Have a nice day!

See ya☆彡 εぽむぽむз#小６女子#改名まであと２日さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
私なら… こんにちは．

（あです

本題

私なら …

周りの人に，

相談．

お役に立てたらいいな．

バイバイ． （あさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日

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相談タイトル：「独り言がやめられない」