勉強になかなか集中できません…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

勉強になかなか集中できません… 授業中とか先生が話してる時とかも、ぼっーっとしてしまったり、話をちゃんと聞いてかくて、なんて言ったかわからなくなって近くの友達とかにも聞いたりとかしていて、少し困ってます…（寝るのが遅くなってしまっているから、原因はそのせいですか？） USAGIさん（熊本・11さい）からの相談
とうこう日：2023年9月2日みんなの答え：3件

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わかるッ(´；ω；`)ｳｩｩ ぽわぁっ(*´▽｀*)
はろ～っ*.。○澪蝶から改名した雨燈だよ☆
.。○△♪*☆本題☆*♪▽.。○
わかるー!！何か集中できないんだよね(笑)
寝不足かもだから、ちゃんと睡眠とってね！((お前が言うな
*☆‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐☆*
またね～っ！
うとうとっ｜・０＋).。○ *雨燈*｜Uto.。○#元澪蝶#うとさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月4日
多分寝不足だと思う！ HELLO！My name is Siori！

★本題★

多分寝不足だと思う！

寝る時間を22時までにして起きるのは休日でも8時までにするなど整えて毎回同じ日に就寝起床するのがいいよ。

あと、寝る前にブルーライトは浴びちゃうと脳が昼と勘違いして寝れなくなるっていうのもあるよ。

睡眠は学力にも関係してくるしとても大切☆彡

★★★

またね！ 静鈴/しおり/元空愛/回答頑張る！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月3日
寝不足では？ みるめーくだよ！

USAGIさんよろしくね。

☆＊.°-----°.＊☆

多分寝不足が原因だと思うよ。

USAGIさんも自分で「寝るのが遅くなってしまっている」と分かっているみたいだし、寝る時間を早くしてみて！

寝る時間を早くするには、寝る前にスマホを見ないようにするのがおすすめです（人のこと言えないけど）

授業に集中できないと成績にも影響しちゃうよ
しかも睡眠って情報を整理したりする効果もあって、学習にも効果があるらしいよ（？）

☆＊.°-----°.＊☆

三( ﾟ∀ﾟ)ｻﾗﾊﾞｯ!!

またいつでも相談してねっ みるめーく！さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月3日

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相談タイトル：「勉強になかなか集中できません…」