同じ毎日の繰り返し…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

同じ毎日の繰り返し… みっちゃんです！^ ^

みなさんは休みの日朝起きて何もやる気出なくてベットでTikTok、YouTubeなどをみて1日終わるっていうことがありますか？

私は朝起きて朝食だけ食べて歯磨いてまたベットに戻ってスマホいじってゴロゴロして気づいたら夕方5時くらいになって。(あー、また今日も何もしてないな)って罪悪感に浸って、でももう今日は何も出来ないなって思ってまたスマホ見てそのうち7時になって親が帰ってきて夜ご飯食べて寝る前スマホみてぐっすり寝れなくて次の日学校で眠くて授業内容頭に入ってこなくてテストの点数悪くて。流石に勉強しようって思ってやる気出るけどその時だけで。実際また勉強しなくて休みは結局ゴロゴロして1日無駄にして。そんな毎日の繰り返しです。

何をしようともやる気が出ないのに行動的な人に憧れて自分は行動しない。こんな自分が嫌いです。

同じ人は居るでしょうか…… みっちゃんさん（宮城・15さい）からの相談
とうこう日：2023年9月19日みんなの答え：3件

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いい方法があるよ！ 元流花の麗環だよ！よろしくね♪

☆*:.。start 。.:*☆

♪起きる時間と寝る時間は平日と同じ
ぐらいにする

♪午前・午後・夕方・夜のやりたいこ
ととやるべきことを決めておく

午前中に図書館行って勉強、午後は習い事、夕方にキズなん、みたいな？

まずはこの２つを意識してみて！

☆*:.。finish 。.:*☆

最後まで読んでくれてありがと！ 麗環*元流花*今夜はTVリアタイ！さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月22日
ほぼ同じ！ こんにちは、みっちゃんさん。初めまして、音♪です。

自分もほとんど同じです…！
朝起きて、朝食食べて、学校に行って、勉強して、帰って、夕飯食べて、テレビ見て、お風呂入って、You Tubeをみて、寝て…の繰り返しです。
なにか行動しないとなーと思っても、行動に移せなくて…

毎日同じことの繰り返しなのは一般人だって子供だって老人だって会社員だって芸能人だって医者だって政治家だって皆そうです。世界人口の約100分の99が毎日同じことの繰り返しだと思います。

友達もそうでしょう？塾行ったり、You Tubeを見たり、ほぼ同じことをしているんです。

なので、自分だけ罪悪感を持つのではなく、世界中の人がそれをやっているし、何も悪いことではない。と、思っていたほうが、楽になると思います。

これからの人生、自分と一番長く付き合うのは自分なので、自分が嫌いでも、どこか一箇所だけでも好きになってみては？「今日、私夕飯完食した。偉いなー」とか、自分を褒めてあげても良いのかなと思います。

年下が偉そうにすみませんm(_ _)m長文すみませんm(_ _)m

参考程度にどうぞ！ 音♪さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
わかる！ ((* _ _)ﾍﾟｺﾘ
元星海の月那だよ(#^▽^#)
☆°.START.°☆
るなもちょっと似てるかも…
学校行って帰ってきて宿題やんなきゃいけないけどやる気出なくてやんなくて結局ぼーっとするかYouTube見るかキズなんしてたりしたら（夜中の）2時くらいになってやばい寝なきゃって思って寝て起きた時に宿題終わってないの気づいたけどやる気出なくてやんなくて学校行って怒られて…
みたいな感じ…
☆°.FINISH.°☆
またねっ！ 月那 / Luna / 元星海さん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日

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相談タイトル：「同じ毎日の繰り返し…」