つらい笑
くれはと申します。よろしくです。
僕は人や物に当たってしまう癖があります。
いつもやってしまった後に後悔して自分がどんどん嫌いになってしまいます。
いっそ、居なくなりたいです笑
でも、僕より苦しんでる方々がいると思いますが、やっぱり辛いです。
この癖を治したいです。
どうすれば治るでしょうか。 くれはさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2023年9月25日みんなの答え：2件
僕は人や物に当たってしまう癖があります。
いつもやってしまった後に後悔して自分がどんどん嫌いになってしまいます。
いっそ、居なくなりたいです笑
でも、僕より苦しんでる方々がいると思いますが、やっぱり辛いです。
この癖を治したいです。
どうすれば治るでしょうか。 くれはさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2023年9月25日みんなの答え：2件
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うちもたまにあるよ！ うちもイライラしてると
関係ない家族にまで当たったりするし
物に当たることもあるよ。
でもやってるときはイライラに
任せて色々やっちゃうけど、
落ち着いた頃に「なんで関係ない
のに当たっちゃったんだろう?」って
思うんだよね（笑）
だから最近はイライラしたら
なにかに当たる前に深呼吸
したり「大丈夫大丈夫…」って
自分に言い聞かせて落ち着かせてる！
そしたらあまり人に当たることが
少なくなってきた気がする!
参考になるかわからないけど
よかったら試してみてね(^^) ニコさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2023年10月7日 -
治せるよ！ ども。くれはさん。珊瑚礁がらすです！
きっと治せますよ。
自信持ってください！
まずは自分を信じることです。
それから、無理をしないこと。
辛いことがあったらしっかり
言葉で伝えましょう。
きっと楽になれますよ！
人に「助けて」って言えるのは
弱いからじゃなくて
強くなれた証拠です！
じゃ。 珊瑚礁がらすさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月26日
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