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辛い 正直生き方がわかりません
学校休みたいです
でも体調はすごくいいからいかないといけないですし、
友達や家族の前では笑わないといけないし
周りに（本名）ちゃんはポジティブでいいなって言われるからそのキャラでい続けなきゃいけないし
色んな人の相談に乗らなきゃいけないし
辛いことを打ち明けるのが怖くて
言ったら嫌われるんじゃないかって
だからもう、◯にたいな。生きても何もないなって思ったんですけど、◯ぬのは怖いし、でも生きたくないし。
わかんなくて、
少しの間自傷にも手を出してしまって
どうすればいいですか

ずっと寝てたいさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2023年9月26日みんなの答え：2件

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  • チャイルドラインに相談！ こんちゃっ(^^♪花凜です(｡・ω・｡)

    【本題】

    チャイルドラインに相談するといいよ！

    読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪         花凜*かりん*＃元愛栗＃低電力も-ど!さん（岐阜・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年9月27日
  • なんかもう全て共感です…筋トレで解決！ すごく共感しました
    自分は体の調子が良くても心が悪かったりするので学校休んだりもしますが、結構気持ち下がっちゃうんですよね…
    自傷行為…ダメなのはわかるけどやっちゃう…自分もそうでしたが、筋トレで解決しました笑
    別に筋肉つけようとか痩せようとか考えずにひたすら筋トレするんです。筋トレってきついですよね？あとストレッチ！柔軟とか痛いじゃないですか！
    …なら一石二鳥だし！と思って腹筋とかなんでもいいから死ぬほどきつくなるまで筋トレで追い込むのお勧めします！最近それでなぜか太ももの筋肉すごいことになってきました笑
    そしてだんだんモチベも上がってきた気がします。イライラしたり、死にたい…と思ったら筋トレ筋トレ筋トレ…筋トレのみ！スッキリしますよ〜         tさん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年9月27日
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