夜(暗い所)が怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夜(暗い所)が怖い どうもこんにちは。cueです。
えっと...。初投稿です。めっちゃガクガクしながら打ってます...。
では、早速本題へ。

本題って言うかタイトル通りなんですけど...。
暗い所が怖いです。
私、今小学６年生ですよ？これで暗い所無理とか...。
やばくないですか。

正確に言うと、暗い所より夜の方が怖いです。
ほんとは兄弟と一緒に寝てるんですけど、
今は少し事情があって、兄弟と別々の場所で寝ています。
それで、夜...朝方とか、あるじゃないですか。
トイレで起きるの...。マジであれが地獄です。

私が起きるのは大体朝の３時です。
たまに２時くらいに起きます。
それで、３時に起きた時に、真っ先に浮かんでくるのが、
「ああ、トイレどうしよう」です。

リビングに行けばそこで母親が寝てますし、
トイレに行くのなんて簡単だろ、って思ってる人もいるかもしれません。
でも、そう簡単にいかないんですうぅぅ。

ほん怖とか思い出しちゃうし、
「リビングに誰も居なかったらどうしよう！！」みたいな
考えも浮かんでくるし、なにより「丑の刻参り」が
すっごい浮かんできます。

トイレに頑張って行けたとしても、
暗い所を見ると「幽霊でてきたらどうしよう！」みたいになって、
全然寝れません！！

どうすればいいでしょうか。
回答よろしくお願いします。

長文失礼しました。 cueさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2023年10月11日みんなの答え：13件

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わかるわああああああ 自分も結構暗いところ怖いなって思うことあるます。でも何か楽しい事とか面白い事を思い浮かべてるれば大丈夫です。後は勇気を出して頑張る。 チピチピチャパチャパさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月24日
考えすぎたら… こんにゃーつきうさぎだよ
僕も、都市伝説の本読んじゃって、ガチで恐怖だった2ヶ月があって、その時は、めっちゃ都市伝説を信じてて、考えすぎてたのね。例えば、ここは、あれが出るんじゃ…的な感じ。
そのとこから抜け出すに使ったのは、「考えすぎないこと」。例えば、「オバケだから、灯りつけたら余裕じゃね。」ってきな。
思い込みも1週間でっやと脳が信じるから意外と早いよ。
同じ経験していたのを久々に思い出したつきうさぎなのでした。 つきうさぎさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月15日
幽霊なんてただの怪異ですよ こんにちは。夜は怖いですよね。私も小学生の頃は怖かったです。私には霊感があったので、首を吊った老人を見たことがあります。私の住んでいたところは、そういうのが多く、マンションの地下階段では「誰もいないのに足音がする」「誰もいないのに親子の影がある」なんて、ざらにありました。高級住宅街ですので、人が死んでも揉み消すなどが本当にあります。まぁ、慣れましたが。
あなたもいつか、慣れますし、最近では人間の方が恐ろしいと思います。 ハートの女王さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年10月14日
わかるぅぅぅぅぅぅぅ こんにちはバナナです。(_ _)ﾍﾟｺﾘ
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆本題☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
わかる、僕も夜に1人でトイレ行こうとすると
お化けが出るんじゃないかって思って怖い。

夜のトイレだけじゃない。
学校から帰ると、普段親は仕事なのでいません。
兄も中1なので部活でいない時が多いです。
なので、僕1人です。お化けじゃないけど、不審者がいるかも
と思ってしまいます。

それだけじゃありません。
テレビを見ようとすると、後ろに気配が感じるのです。
結果的に誰もいないのですが、誰もいないと知っているのに怖いです。
最近ではお父さんが家で仕事する事があるので、その日は怖くないです。
バナナさん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2023年10月14日
わかるううううう！ 僕も実はそうです。
どうやって克服しているかというと、
目をつぶります。そしてトイレにつくと目を開けます。
もし二回で寝ていたとしたらできないのでごめんなさい。
終わるぜええええええ！！！！！（そんなキャラだっけ？） 頭さん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2023年10月13日
大丈夫！ 私も小さい頃暗いところが怖すぎてないてしまったことがあります！
でも最初は(寝れるのだったら)電気をつけて明るくしながら寝てもいいと思います！そこから豆電にしていくといいと思うよ！
6年生は修学旅行があると思うから頑張ってね！ 紅茶さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月12日
そうか みんな！見てるか！琥珀様だ！
＊ … * … ＊ … *

俺は豆電球をつけると真っ暗じゃないから安心して寝れるぞ！あとは、俺の髪型マッシュだから寝癖防止でニット帽かぶりながら寝てるんだけどついでに目のとこまでニット帽下ろしちゃうとなんにも見えないからいいよ！cueさんもアイマスクを使ってみたりナイトキャップを使ってみたらどうかな＾＾
安心して寝れるといいな。

またなぁ～U｡･ｪ･｡Uﾉ 琥珀_Kohakuさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月12日
私も…？ なんか私もパジャマとか取りに行くのに二階に行けなくて怖いんです。
少し違うけど似てますね！cueさん一緒に頑張りましょう！ komomoさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月12日
緊張をほどくといいよ！ ぱぴゅ！優莉なの☆
緊張をほどくといいよ！
手のひらに、人を三回書いて、飲み込むと、緊張が解けるよ！
優莉も、やったことあるし！

ぱぴゅ！ 優莉*ゆり#きずなん久しぶり！さん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月12日
多分暗所恐怖症なんだと思います！ こんにちは☆
星華です！せいかって呼んでください☆
☆*:.｡. o本題o .｡.:*☆
それはたぶん暗所恐怖症です！
暗いところとかが怖くなる恐怖症です。
私はそれなんですけど、克服する方法があるみたいですよ☆

まず、最初は少し暗いところで過ごして、段々過ごす時間を
長くすることで少しずつ怖くなくなっていくみたいです！

あとは薬を使って少しでも楽にする方法もあります！
暗い所が怖く無くなる薬は無いみたいなんですけど、
睡眠薬を使ったりするみたいです。
まぁ、あくまでも薬は最終手段として考えるのがいいと思います！

どの方法を試すにしてもまずは両親とか、誰かに相談するのがいいと
思います！きっと協力してくれますよ☆

以上です！
☆*:.｡. oo .｡.:*☆

星華☆せいかさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月12日

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