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もう疲れた… こんにちは、誰かに聞いて欲しくて初めてですが相談する側に投稿してみます。
長くて読みにくかったらすみません、、

もう色々と疲れちゃったんです。
人間関係も、学校行くのも勉強も辛くて
特に人間関係が1番大きいです。詳しくは言えませんが同じ学校のAさんという人と前かなり辛い出来事があって、今では周りの人たちの協力もあってAさんと距離を置く事はできたんですが、
そういう人間関係のトラブルがトラウマのようになってしまったのか、本当に少しだけ友達と気まずくなっただけのことや特に何もなくてもなぜか学校にいるとすごくしんどいんです…

Aさんとのことはもう終わったはずなのに、そのストレスから来ていると思っていた腹痛や吐き気もなくなりません、
勉強にも本当に集中ができなくなってしまって家ではもう何もないのに涙が出ます。
「この先の人生も、Aさんとのことみたいな辛い人間関係が山ほどあるんだろうな。耐えられるかな、これから先、長いんだろうな」なんて考えたりして眠れず勉強もできませんでした。

どうしたらいいんですかね？いつまでも立ち直れない自分が嫌です、
アドバイスを頂けたら嬉しいです。読んでくれてありがとうございました。よろしくお願いします。 はなさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年10月16日みんなの答え：1件

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  • つらいよね、、 こんちゃ
    やあだよー
    ほんとつらいよね、
    つらい時は学校休んでみてもいいと思うよー
    あと親とかに相談した方がいいと思うけど、
    相談ってけっっっっっっこう勇気いるよねー、

    心が限界なときは、とりあえず体だけでも休もう！
    心と体は繋がってるから、体だけでも休んだら、
    ちょっと気持ち軽くなると思うよー

    あと、ほんとに気軽に学校休んでいいからね！
    そんなにつらいなら絶対休んだ方がいいよ、！
    休みづらいと思うけど、大丈夫だから、
    休んでいいんだよー

    また辛かったら相談してね！         やあさん（福岡・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年10月17日
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