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消えたい。。(重め?) はろぉ みくだよぉ

最近、夜とか1人になるといつも消えてしまいたくなります

でも別に死にたいってわけではなくて、存在ごと消えたいっておもってしまいます

でも、そんなふうに思ってしまう自分のことが嫌いで、また病んじゃいます…

どうしたらとめられますか?自分を受け入れられません。
みくさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2023年10月20日みんなの答え:16件

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16件中 1 〜 10件を表示
  • めっちゃ同感 こんにちは~! なぎです^..^

    読ませてもらった時にめちゃくちゃ同感しました。私も小学校の頃から夜になると怖くなったり、毎日病んでしまいます。
    だから主さんの気持ちは本当に分かる。

    これ本当に試してほしいんだけど、アニメとか見るとほんっっっっとに元気出るよ!! 何回かもうどん底で好きな人にも嫌われた時アニメで気分晴らそうと思って数時間ぐらい見たんですが、もうどうでもいいって思って少しだけ元気出たのでぜひ試してほしいです…!
    少しでも楽になれるように相談キッズとかで愚痴?と言うより、辛い事沢山書いて、なんとなく生きよう。 主さんは十分頑張ってます。なので無理しないで少しは楽に生きてみるのもいいかもしれないです。誰も否定しないし主さんだけじゃないし1人じゃないですよなので安心してください。
    なぎさん(広島・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月22日
  • 大丈夫?つらかったね(;ω;) おもしろい事を考えよう。俺もそういう、つらい時は、おもしろい事考えてるよ。あと、自分の事をメンタル強いって言える人間は、人生の困難な事を乗り越えられる傾向(けいこう)があるんだよ。 ハエトリグサさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月22日
  • 分かる 分かる。今の自分。
    ストレス溜まってて、ネットとかに載ってる解消法やったりしてるけど、全然効果ない。
    自分の好きなことをやってみるのがいいかも
    翠さん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月22日
  • わかる。 語彙力と上から目線に感じさせたらすいません

    分かるよ。。その気もち。私も小学校の中高学年位に、本気でタヒにたいと毎日思ったことある。。最近は毎日じゃないけど、時々タヒにたいとか、消えたいとか思う。でも今こうして生きてる。生きられたのは好きな人がいたから。でもきずいたんだ。生きてれば苦しいことが10あるけど。あるけど!そのうちの0.1%の嬉しいことを見つけようって今もクラスメイトに悪口言われて辛いけど今苦しいことあるなら絶対後で嬉しいことがあるからもう一生消えたいなんて思わないで。そして一緒に私と嬉しいことを見つけよう
    るぅさん(群馬・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • この効果効くかわかんないけどやってみて! はっぴーはろうぃん!みくさん!まりんですっ♪
    *本題*
    リラックスしたらいいんじゃない?
    例えば、いつかやりたいことや、大好きな人を思い浮かべて、夜を過ごすの。そしたら明日やあさって、しあさって、来年も、再来年も、何かが楽しくなると思うよ!!!

    私も夜になると、怖くなったり嫌な気持ちになる事が多いから、みんなも、みくさんも気をつけてね

    バイバイ(☆×☆)
    *まりん*..☆♯元 あくあさん(新潟・9さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • うーん......?? おはこんハロチャオー。最近ストレスで病みがちなシャケです
    【本題】
    世界一ハッキリ言うとズバリ孤独への不安やな。
    もしかしたらストレス抱えてるかも。上記の通り自分もそうやし。
    もしストレスの抱え込みすぎやったら一度ストレスから離れてみるのはイカが?
    もしダメだったらキミも恋人とか信頼できる友達とかに相談してみ?多少はストレス解消になるかもよ。
    もしそれでもダメだったら精神科かかってみ?

    自分も素人やから詳しく言えへんからなー そこ留意してねー
    それじゃ......サヨナラ......!
    シャケさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • KPOPしか勝たん 私はー、音楽を聴くかなー!気分も良くなるし、気持ちも落ち着くよ!私は、KPOP好きだから、寝る前に聴いてから、寝る!
    コメ主さんも、好きな曲とか、ゲームとか?あったらやってみるのおすすめだよ。とりあえず、消えたくなってしまったら、落ち着いくことが大事だよ。私も消えたくなることあるよ、辛いよねでも頑張ろーね!
    KPOPオタクさん(東京・17さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • 分かるかも…T^T はろ~♪紫羽って書いて「しう」って読むよ~(*゚∀゚*)よろしくね!
    〔本題〕
    気持ち…分かる気がする…!
    なんか夜に1人で真っ暗の中にいると孤独感が湧いちゃうよねT^T
    ばぃ(`・ω・´)
    紫羽@しうさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • 音楽を聴く! あにょん!元静鈴の月華だよ(^^♪

    *本題*

    音楽聴いたり、ゲームとか、メイクしたりするといいよ!

    あとは、ネットで同じような人と繋がること!

    ***

    ばいちゃ!
    月華*りな*元静鈴*改名まで一週間!さん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
  • ちょっとわかるかも、、、 ハロハロ(*^▽^*)はじめまして!今、初めて回答を送ります!夢花です!主さんよろしく!
    本題★
    夜になると気持ちが暗くなるというか、なんか、もし死んで火葬場にはいったらきっと辛いんだろうなーとか変なことを思ってしまうことがあります!それなのに、朝になるとそんなことは思ってもない。っていう感じです!そういう時は、携帯を見るのではなく、絵を描いたりしています!寝る前とか、夜に携帯を見るとダメなんだって!バイバイ!
    夢花さん(静岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月21日
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