身長高くなりたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

高くない方がいいよ！ 双葉です(´∩｡・ω・｡∩`)

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

高くない方がいいよ！

私、今は小6で146.5cmの高身長だけれど、小5までは低身長な方だったの。

小4、小5の時は、何度も低身長のことをバカにされた。

それが悔しくて、背を伸ばす努力をしたりして…。(それに加えて、小4の夏からは成長期が始まった。)

そのせいで、今では高身長になってしまって…。

今思うと、低身長でバカにされていた頃の方が良かった…。

最後の方、愚痴みたいになってしまってごめんね。

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 双葉*ふたば*＃元花凜＃ふぬっている奴さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月6日

うーん 牛乳はあんま関係ないんじゃないんですか。
私はたくさん寝ました。
そしたらおっきくなりましたよ。
寝ることですねほんと。
あと猫背なおしてみると姿勢が綺麗になって高くみえますヨ
あとちょこさんは絶賛成長期！！
だから規則正しい生活をしてたくさん寝る！！
これがやっぱり大切ですね
がんばれーーー
(あとは遺伝かなー…これで伸びなきゃ親を恨むしかないですね…)
とうふさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月27日

寝て、食べ、動く(カルシウム取る) こんむぃ(*'▽'*)
元心姫、りぅ*のむぃ*だぉ(∩^ω^∩)

☆*:.｡. o starto .｡.:*☆
寝て、食べて、運動するのがいいょ~
後カルシウムも忘れずに
☆*:.｡. o finisho .｡.:*☆

誤字があったらごめん(^^;)
*-ω-)ﾉ"ばいちゃ むぃ*#元心姫#元りぅ*さん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月16日

高くなくても大丈夫 女子は背が高いとこわいでかいとか言われるよ。あと彼氏作りにくい。みんな自分より背が高い女子を避けるからね…。どうしても背を高くしたいなら牛乳だけじゃなくてちゃんとご飯を食べること。食べ過ぎも良くないし食べなさすぎも良くないよ。栄養バランスしっかりとること。でもほんとに背が高くてもいいことあんまないと思うよ。
ケムシさん（宮崎・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月16日

こうするといいよぉぉぉ! やっほぉぉぉぉい!みくる(´・ω・`)だよっ!
＿ほんだぁい＿
牛乳を飲むのもいいけど豆乳もいいって聞いたよ!あとたぁぁぁぁっくさん寝ることだって!夜が一番成長するときだから寝るとさらに成長しやすいんだって!参考になればいいです! みくる(´・ω・`)さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2023年11月13日

私も高くなりたい！ 牛乳飲んだら背が伸びるっていうのはなんか一理あるらしくて。
「骨が強くなる」ってことだから、背が伸びる人もいれば、飲みすぎて太ってしまう人もいるそうです。 愛羅さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日

わかんないけど、 ハロー！柴犬だよ！
私は、牛乳をとっても飲むようになって、背が結構伸びたかなーでも、本当に牛乳のおかげで背が高くなったのかはわかんない！でも、私は、牛乳をとっても飲むようになってから、のびた！
あと、お母さんが、中学卒ぐらいに、背がめっちゃ伸びたみたいなこと言ってた！そのうち伸びるから、その時まで待っといたりしてみたら？じゃあね！ 柴犬さん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日

わかる！ 私も、クラスの男子にチビと言われました。
私は高身長なんですけれども、相手の男がデカすぎるんですよね。
そんなこんなで燃え上がった私の「いつか言い返してやる」という気持ち。
身長伸ばす方法知ってるから見てみてね！

《方法》
Ⅰ煮干しと牛乳（父親の友達がこの方法で１８７まで伸ばした）
Ⅱ体全身を使った適度な運動＆ストレッチ（回数で追い込めるものが◎。
負担が大きすぎてもだめですよ！）
Ⅲ早寝必須！（早起きしなくてもいいから早寝必須！
寝付けなくなるので、寝る前のテレビ、PC、コーヒーなどのカフェ
インを含むものを飲むことはNG。
無理に寝ようとするのもだめ！リラックス命！）
Ⅳ適度に日光を浴びる（お散歩とかでもいいよ）
Ⅴサプリメント（グミっぽいやつ美味しいよ。
せのっぴ― ボーンペップノビルン
注意書きはよく読んでね）
以上 ニッシーさん（徳島・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月12日

寝て食べて動く はいさい！高１の剣郷マイキーです！

牛乳は骨密度あげるとか骨強くするとかそっち系なので伸ばすのには直接関係してなかった気がする...
飲んでて損はないけどねん。

両親が極端に身長低くなければまだまだ伸びる。
とりま栄養とって、ちゃんと運動して、寝まくる。
自分寝るのめっちゃ好きやったから身長かなり伸びた。笑
10時くらいには熟睡が推奨されてるので、9時には寝る。

あと踵を刺激するといいって聞いたことあるなぁ...ほんとかは知らんけど。 剣郷マイキーさん（京都・16さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日

タンパク質を取ると・・・？ こんにちは！猫大好きです！です.
すいませんが一番上の答えを送ってくれた人の,
ちょっと似ている答えを送ります.
タンパク質を取ると身長が伸びるらしいです。
他にも、身長伸ばすだけではなく栄養も取るといいですよ
炭水化物,ビタミン、ミネラルなどの栄養をとると健康にいいです.
すいません,話がそれてしまいました。
ここで、まとめます。

＜まとめ＞
身長を伸ばすにはタンパク質を取ること。
また、タンパク質を取るだけではなく他の栄養も取ることが大切です。 猫大好きです！さん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2023年11月11日

相談タイトル：「身長高くなりたい」