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生理の時の寝るときの漏れない姿勢がわからない、、 こんにちは すなやまです!
女性の皆さん生理の時、寝る時ってどうしてますか?
私は寝る時仰向けに寝るとお腹が張って痛いし横向きに寝ると2日目の夜は漏れてきてしまい頭を悩ませています
ナプキンをデカめのやつに変えてもあまり効果がないようです
そこで、みなさんに教えていただきたいのです!
寝る時痛くない姿勢、漏れない姿勢がありますか? 痛くない姿勢に関しては痛み止めを飲めばいいのですが痛くない姿勢があったら教えてください!
あといい痛み止めがあったら教えていただけると嬉しいです!(欲張りですみません)

※辛口、誹謗中傷などのコメントは控えていただけると幸いです
すなやまさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2023年11月25日みんなの答え:20件

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  • 超絶分かります!! 私も生理漏れちょーーーーーー心配です!!!まじで7日間寝なくてもいいくらいには心配です!!
    私は生理用のショーツナプキン、?を2枚重ねにして寝てます!!!少しお腹がきついけど自分のパンツのサイズより一回り大きいサイズを買ってみたりすればいいし、買わなくても履いてればそのうち気になりません!!後は、生理前寝るの怖いですよねー、私は超怖いし超心配なので、普通のパンツにおりものシートつけて、普通のパンツの下にハンカチ置いといてその下に生理用のパンツを履いて寝てます!!もうぐっすりです!
    心配性な中3よりさん(茨城・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月29日
  • いいのあるよ! ソフィの超熟睡ショーツめっちゃいいよ!
    あとはー、、、ナプキンつけたパンティの上にもう一枚Tバックのパンツ履くって感じ!
    (結構ずれないからオススメ

    痛み止めは個人的にバファリンルナが好き
    水なしで飲めるタイプで、なめてても薬感がそんなにない

    役に立てたら何より!
    むにえるさん(その他(海外)・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月27日
  • やっぱり‥ らびらび~むっ兎丸です(´`U)β
    お腹が痛くない体制がいいと思います!
    (痛いとなかなか寝れないのでね)
    サ二タリ-ショ-ツをはいて
    お尻あたりにタオルをひけば○
    兎丸さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月27日
  • 大変だよねー… dreamです、よろしくね(^^)

    漏れない姿勢っていうよりかは、
    寝るときにオムツみたいなショーツ型
    ナプキンを履けば漏れないと思うよ!
    痛くない姿勢は横向いて足を
    曲げて(赤ちゃんが丸まって
    寝てるような姿勢をイメージすると
    いいかもしれない!)お腹あたりに
    クッションなどを抱えると少しは
    楽だよ!仰向けは逆に痛く感じる
    かも…痛み止めは子供でも飲めるやつが
    色々あったりするから、薬局で
    見てみるのもいいかも!小粒のやつだと
    錠剤が苦手な人でも飲みやすいよ!

    それじゃあまたね☆彡
    dreamさん(選択なし・18さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月26日
  • 私は! らうです!!

    寝る前にお尻の割れ目に柔らかいティッシュかガーゼをはさんだらもれないよ!
    起きてトイレ行く前にガーゼ取るの忘れないでね、
    らうさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月26日
  • 辛いよね、、生理 こんにちは(≧∇≦)星羅ですっ☆

    今は薬飲んでて生理止めてるけど、生理きてた時にやってた事教えるねー!!

    ・夜用のナプキンを使う
    ・生理用ショーツを使う
    ・タオルをひく

    姿勢と痛み止めは私もなかなか効かないから分からない、、ごめんねー!

    産婦人科行ったら痛み止め貰えたりするからどうしてもきついなら受診することをおすすめしますっ!

    ではっ。またっ☆
    星羅さん(選択なし・17さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月26日
  • バスタオルを敷く! 我はバスタオルを敷いて寝ているぞよ。
    凛子さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月26日
  • ショーツ型が良い! こんちは元六角形の水無月だよ!

    ショーツ型が良い!
    これだと安心していろんな姿勢で寝られるよ!
    すなやまさん12歳だから大きすぎるってことないと思う。
    あとは、お尻が当たるあたりにタオルを敷いておく!
    これ結構良いよ!ショーツ型買えなくてもタオルさえあればできるから!

    じゃあね!
    水無月*MINADUKI*さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月26日
  • めっちゃわかる! 私も生理の量が多い方で、普通に寝るとすぐに漏れちゃいます、!(生理来たばっかの頃はよくやらかしてた)
    私の対策法は、

    少しきつめのショートパンツ(スカートの中とかに履くやつ)を履いて寝る
    (密着して漏れにくくなる)

    ショーツタイプのナプキンを買う
    (友達が良いって言ってて試したら案外良かった!!)

    個人的に二日目に量が多いタイプなので、その時は普通のナプキンにショーツタイプのナプキンを二重で履いてその上からショートパンツを履くという完全防御をしていますw!
    (不快感は半端ない)

    でも結局は自分で色々試してみて、これだ!!っていうものを見つけるのが一番いいと思います!
    おててちゃんさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月25日
  • ショーツみたいなやつ 生理用の全部ナプキンになってるショーツみたいなやつ履くと安心です 珈琲牛乳さん(山梨・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月25日
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