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言葉が詰まっちゃう。 ゆーです！

私ちょっと重い雰囲気になるとちょっとした事でも言葉が詰まって話せなくなっちゃうんです。

例えば、最近三者面談で別室登校が決まったんですけど、「金曜日から行くか、月曜日から行くか。」ってだけの話だったんですけど、

私はそれで月曜日からがいいなって直ぐ思ったのでそう言おうと思ったのですが言葉が詰まってものすごく時間がかかってしまいました。
最終的にはお母さんに小さい声で伝えて先生に伝えてもらいました。

このようにちょっとしたことで言葉が詰まってしまいます。

学校関係なしで家族で色々あった時ゆーはどう思ってるの？って感じの時も30分くらい話せませんでした。

普通に世間話とかふざけたりとかは全然できるんですけど、、、

わかる人いたら教えてください！
あともし改善方法あったら教えて欲しいです！ ゆーさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2023年12月2日みんなの答え：1件

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  • だいじょうぶ 詳しいことは私にはわからにけど、聞かれたとき無意識に心の中で焦っちゃってるのかな。。？早く答えなきゃ、って思って余計に焦ったりしてると私は思うな。

    でも大丈夫だよ。聞いてきた人は別に急いでるわけでもないと思うし、怒ってるわけでもないと思う。だから返事に困ったときは全部考えをリセットして深呼吸してみよう。その場の空気を変に感じても焦らずに自分のペースで深呼吸してみてね。

    緊張しちゃったり、焦ったりしても相手の人は待ってくれるはずだよ。
    だから自分のペースを大事にしてみてね。

    一緒にがんばろ。         44さん（宮城・15さい）からの答え
    とうこう日：2023年12月3日
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