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お尻が大きい… こんにちは、ふと詩です。早速ですが私はお尻が大きいです。
他は全て小さいのに…
大きいのでズボンのウエストが入らないものが沢山あります。
しかも、着れたとしてもピチピチで動きづらく、お尻の形が見えてしまいます。
そのため、思いっきりおしゃれしたいのにできないんです。
なんとかしてお尻を小さくしたいです。
何かいい方法などはありますでしょうか。
是非ご教授ください。
ふと詩さん(大阪・14さい)からの相談
とうこう日:2023年12月3日みんなの答え:3件

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  • 私もっ! 明日が雨の予想で嬉しい乃々愛#ののあNonoaです!!

    理由は体育がなくなるかr(((しょうもないことで嬉しくするな

    ほんだーい!

    私も大きいです・・・(´Д⊂グスン

    少しでも変わろうとする思い・・・すごいです!

    調べてみたところ・・・

    ・大股で歩く

    ・おしりのストレッチ

    ・4の字ストレッチ

    ・おしりやせのための有酸素運動

    ・ヒップアダクション

    ・ヒップエクステンション

    です!!

    詳しくはGoogle先生に”お尻が大きい 対処法”と検索して

    スマログ:お尻ダイエット

    お尻が大きい原因 尻を小さくする効果的な簡単トレーニング

    を開いてみてください!1ページ目にお尻が大きい方法が、

    2ページ目にお尻を小さくするストレッチ

    3ページ目にその他の方法が載っています!

    読んでみてください!
    乃々愛#ののあNonoaさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月4日
  • 筋トレとか…? こんちゃφ(..)芽璃だよん☆
    あだ名がぱんぷきんなのっw
    。*☆本題☆*。
    筋トレとかが効果的だと思う!!
    短文ごめん(_ _;)
    ばいちゃー!
    芽璃/*めり*/元乃愛/ぱんぷきんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月4日
  • 私も 私もおしりが大きくてコンプレックスです。
    最近YouTubeでおしりを引き締めて小さくするトレーニングがあったのでやってみたら変わってきました!
    おすすめはのがちゃんねるさんのおしりトレーニングです!
    少しやるだけでも変わると思うので頑張ってください!
    煮物さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月4日
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