お尻が大きい…
こんにちは、ふと詩です。早速ですが私はお尻が大きいです。
他は全て小さいのに…
大きいのでズボンのウエストが入らないものが沢山あります。
しかも、着れたとしてもピチピチで動きづらく、お尻の形が見えてしまいます。
そのため、思いっきりおしゃれしたいのにできないんです。
なんとかしてお尻を小さくしたいです。
何かいい方法などはありますでしょうか。
是非ご教授ください。 ふと詩さん(大阪・14さい)からの相談
とうこう日:2023年12月3日みんなの答え:3件
他は全て小さいのに…
大きいのでズボンのウエストが入らないものが沢山あります。
しかも、着れたとしてもピチピチで動きづらく、お尻の形が見えてしまいます。
そのため、思いっきりおしゃれしたいのにできないんです。
なんとかしてお尻を小さくしたいです。
何かいい方法などはありますでしょうか。
是非ご教授ください。 ふと詩さん(大阪・14さい)からの相談
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私もっ! 明日が雨の予想で嬉しい乃々愛#ののあNonoaです!!
理由は体育がなくなるかr(((しょうもないことで嬉しくするな
ほんだーい!
私も大きいです・・・(´Д⊂グスン
少しでも変わろうとする思い・・・すごいです!
調べてみたところ・・・
・大股で歩く
・おしりのストレッチ
・4の字ストレッチ
・おしりやせのための有酸素運動
・ヒップアダクション
・ヒップエクステンション
です!!
詳しくはGoogle先生に”お尻が大きい 対処法”と検索して
スマログ:お尻ダイエット
お尻が大きい原因 尻を小さくする効果的な簡単トレーニング
を開いてみてください!1ページ目にお尻が大きい方法が、
2ページ目にお尻を小さくするストレッチ
3ページ目にその他の方法が載っています!
読んでみてください! 乃々愛#ののあNonoaさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年12月4日 -
筋トレとか…? こんちゃφ(..)芽璃だよん☆
あだ名がぱんぷきんなのっw
。*☆本題☆*。
筋トレとかが効果的だと思う!!
短文ごめん(_ _;)
ばいちゃー! 芽璃/*めり*/元乃愛/ぱんぷきんさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年12月4日 -
私も 私もおしりが大きくてコンプレックスです。
最近YouTubeでおしりを引き締めて小さくするトレーニングがあったのでやってみたら変わってきました!
おすすめはのがちゃんねるさんのおしりトレーニングです!
少しやるだけでも変わると思うので頑張ってください! 煮物さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2023年12月4日
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