つらいな…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

つらいな… ※重い話になります。
私、友情関係とか学校のことでうつ病に
なりかけてます。
先生に、「最近、暗いけど大丈夫？」と
聞かれたんですが、「大丈夫です…」と
応えてしまいました…
つらいです…
相談したいけどできないです…
どうすればいいですか？ 志保さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年12月3日みんなの答え：4件

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一人でかかえこむなぁ〜 一人で抱え込むから、うつ病寸前になるんよ
誰かに相談したら？ A,k☆〰☆さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月5日
ここで言えるのがすごいと思う。 へっろお！sasimi。＊＊元雪下人参＊＊だよ！
本題
先生には言えなかったけどここで言えるだけでも本当にいいこと！
言ってくれてありがとう。
俺も良く最近友だち関係がきつくなってきた...俺もそのことを先生に言えてない...だからこうゆうところでも言いたいけど言えない。誰にも言わずに一人の秘密にしてる。こんな俺よりも志保さんは全然良いと思う。本当に手遅れになる前に言ってくれてよかった。（俺はもう手遅れだけど）
参考になってくれればいいな！
それじゃあまたいつか合う日まで。 sasimi。＊＊元雪下人参＊＊さん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月4日
嫌なことは吐く。 人は息をしてと言われると吸う人が多いですが吐くことが大切です。はいてはいてはき切ってそれから吸うんです。
嫌なことはためないでください。吐いてください。どんなことでもいい。愚痴でもいい。些細なことでもいい。いやなことをためないで。無理しないで。人間は脆い。無理をすれば壊れる。休む時間が必要。無理は禁物です。いやなことをためないでね。 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月4日
吐いて、、、 一人でため込まないでね。
るなです。ため込むと余計辛くなるから、、、
相談か、、、るなもできてないな、、、だからるなは逃げてる。
現実からいつも逃げてる。るなにとってはネットが一番の居場所だから、
逃げるしかないんだよね。相談しなくても、るなみたいに居場所があったら
そこでいいんだけど、居場所がないときは思ったことはいて、、、全部だよ、
早く吐いて、、、手遅れになるから、、、それで少しは楽になるから、、 るなさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月4日

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相談タイトル：「つらいな…」