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生理前の精神的な症状について ここ一年ほど生理前になると必ず情緒不安定なって些細なことでイライラしてものを投げてしまって泣き出したり、唐突に悲しくなって泣いてしまうことがあります
泣いてもものの数秒で落ち着くこともよくあります
それから生理前になると胸元があれてぼつぼつができることが多いので女性ホルモンが不安定になっていることは確かなのだと思います

以前ネットで調べたところ自分はPMSに該当しているのではないかと思ったのですが実際のところ私よりもひどい症状のひとはたくさんいるのではないかと思ってしまいます
もしそうだとしたら、こんなことで騒ぐ自分が馬鹿らしくて家族や友人などに相談したことがありません
母は「薬」という言葉が極端に嫌いで 薬＝体に悪いもの だと思っています。なので、もし母に相談したとしても病院に行くことはないと思います。そもそも母に相談しても「みんな同じだ」の一言でかたずけられてしまう気がしてしまいます。その一方で母も月に一度情緒不安定になる私に気づいているのではないかと思う部分もあります

皆さんにもこのような精神的な症状はありますか？
私の症状はごく一般的なものですか？

なにか少しでも回答していただけると助かります プラさん（栃木・14さい）からの相談
とうこう日：2023年12月3日みんなの答え：2件

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  • 私もです。 私は今生理前でプラさんと同じく情緒不安定になったりちょっとしたことでかなしくなり、物に当たってしまうことがあります。ネットを見るとみなさんそういった症状があるそうです。
    前にネットで見たのですが女性は1ヶ月で性格が４つに変わるそうで、生理前に情緒不安定になるのは至って普通のことだそうです。         おばらばらさん（富山・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年12月4日
  • 私もなります！ 年下ですが、失礼します。
    私も生理前には、情緒不安定になってしまい、何もかも投げ出したくなって、泣いて、怒って、など情緒不安定です。
    もし辛いなら、相談しにくいとは思いますが保険の先生などに相談してみてはどうでしょう？それでも辛いときは、またニフティに来てくださいね。いつでも待ってます(年下なのにすみません)         まかろんさん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2023年12月4日
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