生理痛が辛い...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかります 確かに生理痛って痛いですね。お腹を暖めたり、ストレッチをすると、お腹の痛みが少しずつ、ゆるんできますよ。生理痛はお腹全体のうち、下が痛くなるので10歳後半から、生理用品を買うといいですよ。
もちさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月24日
わかるよー こんにちは。
雷です。
私もひどい方なのでわかります。
その年だと学校かな？
だったら少しでも痛いと感じた時から保健室行った方がいいと思う。悪化しちゃうから。
保健室行けなかったらトイレ行くとか？トイレ行くとナゾの安心感で収まることも。他にはカイロであっためたりさすったり。トイレなら最低吐いちゃっても大丈夫だからトイレは安心かな？
お大事に 雷さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月15日
お大事に 私はまだ生理になったことはないのですが生理痛に聞く薬などがあると聞きました。なのでその薬を飲んでみたらどうでしょうか。確か年齢も小学生でも飲めるやつがあった気が... それかお腹を「の」の字を書くようにさすってみたらどうでしょうか。少し和らぐはずです。つらくなったらしっかり休んでください。
それでは。 クルトンさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月8日
わかるー…！ dreamです、よろしくね(^^)
うち今朝トイレ行ったら
生理来てた…(´；ω；｀)ｳｯ…

生理痛嫌だよねー…
生理痛を楽にする方法は
・お腹を温める
・軽いストレッチをする
・薬に頼る
がオススメだよ!

それじゃあまたね☆彡
dreamさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2023年12月8日
辛いよね 人によるけど私は二日目から三日目がしんどい。
一回まじで動けなくてしかもお泊り中だったからめっちゃ申し訳なかったときあった。。。
とりあえず早めに薬を飲むといいよ！我慢せず。
あとはお腹をあっためる。
冷たいものを食べすぎない！ sayuyuさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年12月8日

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