ブスすぎて辛いし、自分を変えたいです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ブスすぎて辛いし、自分を変えたいです ブサイクすぎて学校に行きたくないし、外に出て通りすがりの人に顔を見られるのすら嫌なくらい自分の顔で悩んでいます。
この事を親に相談しても励ましてくれましたが、やっぱり自分にはお世辞にしか聞こえないです。

少し話が変わりますが、前からずっと少しでも変わりたいと思って1年くらい前からストレッチを続けているのですが、最初のうちは「頑張ろう」って思えていたんです。
それが段々「やらなくちゃ」と思うようになってきて、ストレッチをしないで寝ると、翌日起きた時に「なんで私はストレッチをしないで寝たんだ！このままだともっとブスになっちゃうよ！」とすごく罪悪感や自己嫌悪でもっと学校に行きたくなくなって学校を休んでしまうことが最近増えました。
また、ダイエットをしてもあまり結果が出なくて辛くなって暴飲暴食という流れをずっと繰り返してしまいます。

自分を変えたいのに自分のせいで変えれません。
どうしたら私はこの状況から抜け出せますか？ かなさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月16日みんなの答え：14件

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こうしてみればどうかな？ こんにちはゆりなです！読ませていただきました！
まず自分はブサイクと思わないで！
自分はブサイクだと思っていても鏡を毎日見て「可愛い」と
鏡に映る自分を見ていってみて！
するとブサイクじゃなくなるよ。
次はスキンケアも大切だけど、メイク！
自分に合ったメイクをすると、可愛くなるよ。
参考になったかな？ ゆりなさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
自分のことブスって思わんといてや！！ タイトルではこんなこと言っていますが、私も正直自信はないとよ
でもね、常に鏡で自分の顔を見続けてたら、少しずつ変わる気がするよ
常日頃から見てたら、気づかないところまで気づいてきれいになっていくよ！！
百均の涙袋メイクとかでも、結構いい感じにかわいくなるけん試してみてね

また、相談登校してね ももちさん（長崎・17さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
わたしも同じだった！ こんにちははじめまして！
わたしもそのような悩み痛いほどわかります…。
わたしの場合、ブスだったので自分に自信が持てず、中学に入って友達があまり作れず、自分のことがどんどん嫌いになりました。
しかしわたしは、好きな人ができ、その人のために自分磨きしようと決意しました。かなさんも好きな人はいますか？？
わたしはまず、くせ毛でボサボサだった髪を、ストレートアイロンで真っ直ぐにしました。整えるだけでも印象すごく変わりました！それと、手で目の辺りをのばしてデカ目になるようにするのもありかもです。あとは、メイクなど研究し、100均などのプチプラも結構いいものたくさんあるので、使ってみるのもいいです！
ダイエットは、わたしは無理にしないように、まず、ちょこちょこ食べてたおやつを抜きにすることから始めました。やるべき事やったら好きな物食べれる！と後にとっておくといいかもしれません。
わたしのアドバイスが不十分なとこもあるかもしれません。わたしは、なるねぇさんのYouTubeがおすすめです！その方はダイエットなど垢抜けのための動画をわかりやすく説明してくれています！長々とすみませんでした。 愛美さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
映画、Bの戦場見て！ こんにちは！

容姿に悩んでいる人は、（古い映画です）

・映画 Bの戦場（ガンバレルーヤよしこ主演）

・映画ミュリエルの結婚

・映画ウェルカム・ドールハウス

・映画ゴーストワールド

・ドラマブスと野獣（おかずクラブゆいP主演）

・映画クロサワ映画（森三中の黒沢かずこ主演）

を見て、少しでも、悩み解消できればと思います。

あまりいい回答でなくて、ごめんなさい。 REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日

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相談タイトル：「ブスすぎて辛いし、自分を変えたいです」