初経きた！用意するべきこと！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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持物 .ナプキン
多い日用\\夜用色々ある!羽があるとゴワゴワする

私もこの間来てこのぐらいしか知らないよ！
タメロごめんなさい!! ファラリンさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年1月23日
おめでとう！ おめでとう御座います！

必要なこと言います！

・ナプキン(絶対いる)
・ショーツ(生理用のパンツです。ポケット付きがおすすめ！)
・黒いズボン(もし経血がついても目立ちにくい！)
・スパッツ~(づれたり，足が冷たくならないようにするため)
・スケジュール帳(スマホを持っていれば，ソフィーの生理管理アプリが使えまーす！)

使うと楽になれる物
・ピルとか(お腹が痛くなるので)
・カイロ(これはマジで痛み和らぐ)
・ココワ(暖かい~)
・物じゃないけど布団(生理の日は，寝るしか勝たんHeart)

ナプキンは，夜用タイプとか特に多い日用のとかがあるよ！
(スリムガードはマジ神！でも量が多い人は，3日目~4日目につけるのをおすすめするよ！)
じゃあ生理辛いしだるいけど一緒に頑張ろうね！バイチャー 来世は猫がいいさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月21日
おめでとーございます！！！ ナプキンのこと

ナプキンは自分の肌に合わせたものとかがいいと個人的には思います！ソフィで簡単に自分にあったナプキンが診断できますが、最初の方は冒険してみるといいかもしれません(色んなナプキンを買って試してみてください！)
私はエリスっていうナプキン使ってます！
羽付きで薄いし持ち運びしやすいのでおすすめです！！！
夜用はソフィの超熟睡ガードってもの使ってます！

気をつけること

まずは体調かな！
学校とかは体調に合わせて休んだり遅刻したりして通ったらいいと思います！先生とかには知らせておいた方がいいかもしれません！！！ひどい時には薬飲んで体温めてお大事にしてください
あとはナプキンの変える時間とかかもしれません、私は結構めんどくさがって変える時間がついつい長くなるんですが、やめておいた方がいいです(笑)肌にもよくないし、汚いです。学校では休み時間ごとに変えた方がいいと思います！因みに体育の授業は絶対羽付きナプキン使った方がいいですよ…！修学旅行、スキー授業などは心配なら夜用のを使った方がいいです！生理中は情緒不安定になったり食べすぎたりして大変だと思いますが、一緒に頑張りましょう！ みことさん（北海道・9さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日
初経，来たんだね~♪☆*おめでとッ.′ どもっ♪今日もキズなんに参上.′

元.架純.冬姫.心優希の

瀬里奈／Serina♪☆*

2月まであと、もう少しッ.′.′

ちょっと早いけど、

瀬里奈の2月のニクネ、決めましたぁ.′.′

2月は“歌夜／かや”&“紫羽／しう”になりますっ♪☆*

( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

早速だけど、本題入りますょょ.′

らずべり‐さんっ♪おめでとぉ.′.′

私は…(´∀｀*)ｳﾌﾌ(*´艸`*)

＊ショーツ

＊黒パンツ

＊ナプキン

＊スケジュール帳

＊スパッツ

を用意してねっ♪♪

この回答が少しでも参考になると嬉しいです。

これからもキズなんでよろしくネ(*^^)v( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛ

またキズなんで会おうねっ♪

( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ(｡･ω･)ﾉﾞ♪(@^^)/~~~ばいちゃ！ 瀬里奈／Serina♪＃元.心優希.冬姫さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日
おめでとうございます！ 私は重い方なのですが初経の頃の記憶を辿りながら、今の経験を活かして答えていきます

ナプキン
私はソフィが好きです。
私は最初の頃から今まではだおもいつかってます
最初の頃は探り探りでいろんな生理用品使ってみてください
自分に合ったもの選ぶといいですよ！
あと、バック常備です。いきなりきます。
初経でタンポンは早いので、考えなくてもいいですよ。
夜用ショーツ 360、300、400とかあります
昼用で少ない日多い日でサイズ変えたりで節約できます
羽なし羽あり両方使いましょう
スリムタイプ、有能すぎて禿げます。

サニタリーショーツは5、6枚持っておくと安心です。漏れます
サニタリースパッツも2、3枚持っておくといいです
2、3日の時明るい服でも漏れる心配ありません

薬,カイロ
腹痛の時腰やお腹あっためましょう。薬飲めば一発です

まじで体あっためましょう！！そしてむくみます、マッサージ&リフレッシュ大事！！寝ましょう！！
子宮頸がんの予防接種も普通にいきましょう。
あと、アプリ使えるならソフィ生理周期予想アプリ使ってみてください色々知れます。長々とすみません参考になったら幸いです ふっじさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日
おめでとうございます！ おめでとうございます！
私は、生理用のショーツを履いて漏れないように気をつけています。でも、生理用のショーツにもいろいろあって、私はナプキンを入れるポケットが付いているショーツを使っていて、それがおすすめです。
年下なのに偉そうな口調ですみません。大変ですが頑張りましょう！ ほへとさん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日
おめでとうございます！ ども！スノ担さくらもちです！
＃大奥にハマッた
私は小４できました…
サニタリーショーツは汚れても目立ちにくい
生理の日は黒っぽい暗めの色がよい！（特にズボン）
白っぽい色だともれた時に目立つ
夜は大きめサイズだともれない
生理痛がきた時のためにバックなどに薬を入れておくとよい！ さくらもちさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日
おめでとう！ らずべりーさん初めまして！てぃあらです^ ^
初経が来たんですね。おめでとうございますd(￣￣)
用意すること気をつけること、ですね。
用意:ナプキン（サイズを2、3種類用意すると安心。自分に合うものを選びましょう）、サニタリーショーツ（生理用のショーツです）、スパッツ（スカートの下に履くみたいなやつ。ズレ防止、漏れ防止効果があります。サニタリーと書いてあるやつを選びましょう）
気をつけること:色が薄い服（白、水色など）は避けると◎細身のズボンを履くとラインが見えやすいので気をつけるといいかもしれませんね。
大変だけど乗り切りましょう！がんばれ！ てぃあらさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月20日

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