1年生の頃からの悩み：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

1年生の頃からの悩み こんにちは。私は、12才の小学6年生です。私には、悩みがあります。最後まで見ていただけると嬉しいです。
私は、授業中すぐ寝てしまいます。これは、1年生の頃からの悩みで始めは睡眠不足で寝てしまっていたのですが最近よく寝ているのに寝てしまいます。今日、他の学校の先生が授業を見に来ていたのですがその中で私はウトウトしていまい、その時授業をしていてくれた先生に恥ずかしい思いと迷惑ををかけてしまいました。その時は、5時間目で終わりの授業だったのでみんなが帰るまでずっとトイレにこもっていました。その後も家に帰って泣いてしまいました。
私は、これを直したいです。これを直して安心して中学にいきたいです。 やっちゃんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月25日みんなの答え：1件

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親や先生に話してみよう 寝ても寝ても眠いのは、「ナルコレプシー」などの睡眠障害かもしれません。しっかり夜寝ているのであれば、やっちゃんさんは悪くありませんよ。自分をせめる必要はないです。
しっかり寝ているのにどうしても眠たくなってしまうことを、親に相談してみるとよいと思います。それで親と色々調べてみて、解決策を探してみましょう。睡眠障害はお薬で改善することもありますから、今のうちに治療をすれば中学はきっと安心して過ごせますよ。先生にも話しておけば、しっかり配慮してくれるので小学校も今より過ごしやすい学校生活になるはずです。
楽しい学校生活が送れますように！応援しています。 くもくもさん（三重・16さい）からの答え
とうこう日：2024年1月27日

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