まぁまぁつらいー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

まぁまぁつらいー 私4年生ぐらいから不登校になってきて、今も不登校なんですけど（イジメでは無い）5年生ぐらいにおばあちゃんがため息とかし始めて、なんで行かないの？とか皆んなは行ってるのにとか言ってきて、すごい傷ついて、1人で泣いたりご飯食べなくなったりしてたんですけど、今は無くて楽になったと思うんです。でも今はたまに悲しく無いのに涙が出たり胸が痛くなったりぼーっとしたりして、変だなと思う事が結構あって、あるたびに調べるんですけど、大体ストレスが原因と出るんです。家で辛い事はまぁまぁあるんですけど（思い出せない）何でストレスが減らないんでしょう。ストレスの減らし方など調べるんですけど出来そうにありません。ストレス診断やうつ病診断をたまにやるんですけど、軽症うつ病とでて専門の相談機関に相談をおすすめしますと出ます。その事を親に言えません。楽な伝え方など調べても、出来る気がしません。私には姉がいて、姉も不登校だったので親は私を軽く見てるのではと思います。1番話しやすい姉にうつ病の事を言ったんですけど反応が薄くてさらに傷つきました。私は無理して明るくしてるのでもっと辛いです。楽な伝え方や、今を楽にする方法など出来れば教えて下さい。文章が変だったらごめんなさい。 ふとーこーさん（岐阜・12さい）からの相談
とうこう日：2024年2月1日みんなの答え：2件

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回答こんにちは愛華です！
「回答」
精神科に行ったほうがいいと思います。ネットの診断はあさんも言っている通り盛られ、大げさに作られています。心配なのでしたら精神科に行ってみればいいと思います。
あと学校に行くのは一つの選択肢だと思ってください。学校に行かないのも一つの選択肢です。 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月3日
色々違ったらすみません！！ 診断はあてになりません。病院公式なら尚更。
早期発見のため、盛って診断します。
これを知っていたお姉さまは、薄い反応をしたのかも知れないです。（文章を読む限りの意見なので、明らかに違ったらごめんなさい！）

診断結果を伝えるかどうかは質問者様に任せますが、結果ではなくご自身が今自分でもわかるストレスを感じているかどうかです。
受診をおすすめすることに関しては診断サイトと同意見です。

なんで行かないの？と、どんな口調で言われたかはわかりませんが、自分で整理して見ましょう。
明確な理由があるのですか？それとも、自分でも理由は掴めていないのでしょうか？

原因がわかっている場合、ストレートに話すのもいいと思います。
相手の性格などにもよりますが、ただ単に学校に行けない理由が知りたかっただけということはないですか？
明らかに嫌味として言っているのでしたら心に留めておく必要はないですね。忘れてしまいましょう！

受診したいことを保護者の方に言えますか？伝えて寄り添ってくれる方でなければ言わなくてOKです。
大丈夫、あなたを理解してくれる人はいます。頑張りましょう！ あさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月2日

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相談タイトル：「まぁまぁつらいー」