母が私のダイエットを邪魔をしてくる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

母が私のダイエットを邪魔をしてくる タイトルの通りです。
過去に私が焼き鯖をちまちまと食べている時、母は「魚の脂は太らないよ」と口を挟んできたことがあったので、彼女は私が太りたくないと考えていることを知っているはずです。しかし、よく揚げ物を作っては「作ったんだから食べろ」と言います。今日はコロッケを１つ食べさせられました。チーズ入りの。代わりに白米には全く手をつけてません。
作ってくれること自体はありがたいです。ですが作るにしても、彼女の中には揚げものか炒め物のどちらかしか選択肢が無いのです。そこが厄介なんです…。私は気が弱いので、「作るなら煮物か蒸し料理にして」だなんて言えません。
（ところで母もよく「ダイエットするぞ」とか言いつつお菓子を毎日食べているので、私にライバル意識を抱いているのかもしれません。）

これじゃ母と私、どっちもどっちというか、もう私が一方的に悪いですよね。でも本当に揚げ物なんか食べたくないのです…子供っぽいことを言いますが、私は揚げ物のことはそもそも好きではありません。好きですら無いものを食べて太るなんてもっての外です。
「揚げ物は作らないで」と口に出せない自分のことも嫌になってきました…どうすればいいですか？ エアコンさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年2月4日みんなの答え：3件

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健康第一 こんにちは。ダイエットとか気になってしまう年頃ですよね。でも、私は今はダイエットはやめた方がいいと思いますよ。

やせたい・かわいくなりたい。この気持ちはよくわかります。でも、実はカロリーを全くとらないというのは逆に太ることがあるんですよ。

実体験ですが、きちんと3食バランスよくご飯を食べて、きちんと運動して(筋トレとかもいいですね)、きちんと勉強するのが1番痩せます。(勉強は関係ないように感じるかもしれませんが実は体で1番エネルギーを使うのは脳なので勉強は効きます)

私はこれで1ヶ月ちょっとで10kg減らせましたよ。あと、やせすぎというのは逆に不健康になってしまうこともあります。

あなたの身長も体重もわからないので、言い切ることはできませんが一度BMIというものを調べてみてください。ネットで簡単に調べられます。これで「普通」と判定されればあなたは太ってません。適正体重です。

周りが何と言おうとあなたはあなたです。あなたの健康を大切にしてください。 ソラさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2024年2月6日
お母さんに直接言ったほうが良いと思うよ！ こんにちは！「ブラックチャンネル大好き」といいます。
タイトルの通り、お母さんに直接言ったほうが良いと思います！
あなたが書いてくれたように、本当にお母さんが対抗意識を持っているのならば、
いっそ正面から対抗してみては？
そうやって、お母さんと競い合うような感じでダイエットを勧めていけば、
ダイエットもきっと成功するはずです！
がんばってください！ ブラックチャンネル大好きさん（岡山・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月5日
言うべき！ こんにちは！段ボールって言います。

言った方がいいと思う！

そのぶん、運動とかしてちゃんと頑張りを見せないとお母さんも悲しくなる。

ダイエット頑張れ！ 段ボールさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月5日

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相談タイトル：「母が私のダイエットを邪魔をしてくる」