助けてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けてください 初めまして。
親の夫婦喧嘩で辛くなってるので助けて欲しいです。

つい先日母が妹を病院に連れて行って帰ってきてしばらくなにか行動する度にめちゃくちゃ疲れた感じを出していたんです。そして父が仕事から帰ってきて母に話しかけたんですけど、母がだるそうに返事をしていたので、父が「なんだその態度は。俺は何もしてないし、知らないのになんでそんな態度とるんだ。」と怒り出してしまいました。そこに母が「色々やってて疲れてるんだから仕方ないでしょ」と反論して喧嘩になりました。私は怖くてただ見ていることしかできなかったのですが、口出しするにもどっちもどっちな喧嘩すぎて逆に口出しできません。
喧嘩が始まってから2人はずっと口を聞いてません。父なんかずっとしかめっ面してます。昨日の夜、2人の話合う時間が必要だろうと思って早めに寝たんですけど今日起きてみたらまだ喧嘩中でもう呆れました。

夫婦喧嘩が起こった時はいつも私が仲介人になるのですが、今回は段違いで辛すぎて頭痛など体調不良を起こすレベルです。

どうしたら仲直りのきっかけを作ることが出来ると思いますか。あと個人的なお願いですがストレス発散、ストレスから来る体調不良の対処の仕方を教えてください。 みぅさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：3件

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大丈夫？ 年下から失礼します
みぅさん、それは辛いですね……
私の解決方法はみぅさんの学校にあるかわからないのですが、スクールカウンセラーの先生や担任の先生など、信頼できる大人に相談することです。私ならあまり先生に相談する勇気は無いので、まずまず友達に相談することが多いです。
あと全然役に立てないと思うのですが、私の担任の先生が自分が何か嫌なことがあったら、一旦嫌な出来事を空から自分が見る感じで、それよりもすごい出来事が世界にはたくさんあるので、自分が今目の当たりににしている事は世界の出来事と比べたら、全然普通にあることだし、大した事じゃないんだなぁと思うことができます
みぅさんは16歳ということなので中学校卒業したら、家を出ると言うことも視野に入れるのはどうでしょうか
夫婦喧嘩を目の前で目の当たりにしていて辛いと思いますが、まず自分の体調を第一にして頑張ってください
私の意見がみぅさんのお役に立てることを祈っております
阪神タイガースファンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月13日
大丈夫？？ こんちゃルリです。
みぅさん大丈夫ですか？

仲直りの方法は、分からないですが、みぅさんが楽になれるように、
ストレスについて

1みぅさんのありのままの、気持ちをノートに書く

2映画などを観て、泣いたり、笑ったりする

3睡眠をとる

4日光を浴びる(浴びすぎ注意)

5体を動かす

6仲のいい人と話す

7好きな物を食べる

など、、どうでしょうか？役に立つといいです！ ☆ルリ/R^ - ^さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日
あなたが抱えることじゃない 年下からすみません。
親が大人になるべきと思ってしまいました。
もうあなたは16なんですし、いつまでも両親の我儘に
付き合ってやらんでいいと思います。
いい加減にして、自分はストレスでもう心身共に限界だ、
と伝えるべきだと思います。
それで逆ギレしてくるのなら、もう完全無視か家出ますわ自分なら。 ライツさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日

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