地震のこと：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

地震のこと 私は石川県から京都へ引っ越してきました。
石川県で地震があってから小さな揺れでも敏感になり、心が痛いです。
学校が始まった時、先生や友達から「地震大丈夫？」と聞かれることがよくあり、大丈夫じゃないのに大丈夫って言ってしまう自分がいます。そんな自分が許せなく、とても辛いです。
また、学校の先生の話などで能登のことが出てくると、聞こえないように、耳を塞いでしまう自分も嫌いです。
心の中では、地震があったのは嘘だと思ってしまう気持ちがあり、現実と向き合えていません。

この頃、今住んでいる京都でも地震があり、学校で泣いてしまいました。
自分でもなぜ泣いてるかはわからなかったけど、揺れた瞬間、心から何かが込み上げてきていつのまにか涙が出ていました。地震の震源地が京都だと分かった瞬間、京都でよかったと思ってしまいました。
どうしたら、自分と向き合えますか？
自分はどうなんでしょうか。
はるかさん（京都・14さい）からの相談
とうこう日：2024年2月15日みんなの答え：17件

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京都の地震、大阪にいたけど感じなかったよ 2回もすみませんっ！タイトルの通り、感じなかったよー？公園で、友達と遊んでいたからかなー？その後知って、びっくりしたよ！ SNOOPY好きさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2024年2月18日
地震こんにちはMrs.GREENAPPLE大好きharuneです

私の大阪でも震度３くらいあって揺れたときびっくりしました

それから地震じゃなくても揺れがあると怖いです

同じ人がいてよかったです。なんだか安心しますね。

はるかさんも一緒に頑張りましょう！

それじゃバイバイ(^_^)/~
haruneさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
つらいですね･･･ こんにちは。クリームソーダです。
そうだったんだ･･･それはつらいですね。
無理しなくても、大丈夫ですよ。
それは、絶対、はるかさんのせいじゃないです。
だから、自分を追い込まなくて、嫌わなくて、いいんですよ。
能登の話が出て、耳をふさいでしまっても、いいんです。
無理して向き合おうとしなくていいんです。
つらい思いをされたんだから、自分の気持ちにふたをしなくていいんです。
早く、はるかさんが今までの生活を取り戻せますように。 クリームソーダさん（宮崎・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
おなじく！ 私もその時、石川にいて、兵庫に地震が起きてから、引っ越しました。
怖かったですよね私もです。一緒に頑張りましょう！！ もみじさん（石川・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
怖いよね～(泣) ども！私は埼玉に住んでいるのですが、お正月から地震でびっくりしました…。
石川県は震度7とかでしたよね？考えるだけで、恐ろしいです…
はるかさんはケガとかは、しませんでしたか？
とっても怖くて辛かったと思います。無理しないで泣いて良いと思いますよ！！(私だったら地震こなくても、思い出しただけで泣いちゃうと思う)
地震は怖いし、辛い経験は心に残ってしまうと思いますが、今は自分に優しくして、ゆっくり休んでくださいね！地震に耐えた、はるかさんはえらいです！
こんな事しか言えなくてごめんなさい！でも、お互い頑張りましょう！ すみっコマシュマロさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
一旦気持ちを落ち着かせよう わたしも、その気持ちわかります。能登半島地震の時は福井県の親戚の家にいましたから。海が近く、避難はしませんでしたが、怖かったです。今でもトラウマですよ。本当に・・・。楽しいことをして、地震のことを一旦忘れましょう。 SNOOPY好きさん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
トラウマになるよね 私は福島県民で少し揺れましたが、石川県民の方々はすごく揺れたでしょう。しかもお正月に
地震ってトラウマになるよね…怖かったよね…泣きたいときは泣いていいんだ。怖かったら家でゆっくり休もう！生きよう！ ラテさん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月16日
共感しかない. # .. あんにゃ (=・・=)
透姫 .. 元 . 恋萌 & 恋透

性別 : 女・学年 : 小5
最近回答サボり気味...

めっちゃ分かります...
能登ほど大きくなぃけど,

東京で震度4 (別の地震)
で揺れた時とにかく怖くて.

もうその後から父が
足を揺らすだけでも怖い.

(ちなみに能登の時は
震度2 くらいだったけど)

# .. ぐっばぁい (.｡.)
From .. 透姫_0109 @透姫-toki #元恋萌&恋透さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月16日
辛いこんにちは。

生まれ育った故郷を離れるだけでもすごくつらかったでしょう

京都で地震ありましたね～

一回大きな地震経験してしまっているし

揺れたとたん辛かったですよね。怖かったですよね・・・

泣いたっていいんですよ

別に泣くなとか言う人いないし

聞いた感じ（分からないですけど）PTSDかもしれないですし

心の状態もやばいと思います

自分のペースで無理せずに・・・　　　　＊葵＊　さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月16日
その気持ち、分かります 地震で、自分が住んでいるところが、被害に合うのは確かに辛いですね。そういうときは、まわりにいる人に相談してみてください。心理カウンセラーなどに相談して解決法を教えてもらうのも、方法の一つです。無理に我慢せずに、泣き叫びたいときは、泣き叫んでいいと思います！ 夢華美麗🌹さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月16日

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相談タイトル：「地震のこと」