不登校が辛くて私が生きていていいのかわかりません…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不登校が辛くて私が生きていていいのかわかりません… 私は去年の10月頃から不登校気味になりました。理由を話すととても長くなるので割愛しますが、11月は一度も学校に行かず、12月の後半くらいからまた少しずつ行けるようになっていました。「3学期は前みたいに毎日学校に行くようにしよう」と思っていて、初めのほうは順調に行くことができていました。でも、1月の半ば頃からまた学校に行けなくなってしまいました。
朝起きるのもとても辛くて、学校に行くために玄関を出ようとすると涙が止まらなくなり、親に「もう今日は休みなさい。泣かなくてもいいから」と言われるたびに、その優しさが辛いです。家族や友達、担任の先生たちは私のことをすごく心配して支えてくれます。それでも前に進めない自分のことが大嫌いです。
学校を休んだ日はずっと寝ていて、今頃友達は頑張って学校に行って授業を受けているのかな、自分だけがこんなことをしていていいのかなと、焦る気持ちばかりが増えていって、夜寝る前は不安で涙が溢れてきます。
私は何のために生きているんだろう。何をしても乾いた笑顔しか出てこなくて、生きている心地がしません。私が生きていても誰のためにもならない。ずっと自分で自分の首を絞めているような感覚です。周りの人にも迷惑をかけ続けています。それくらいなら、もう私なんて消えてしまったほうがいいんじゃないか。そんな風に考えながら毎日空っぽな状態で生きています。
今の私と同じような経験をしたことがある方、今私と同じような状況に置かれている方、どのようにして、前を向いて生きようと思ったのでしょうか。私に教えてください、お願いします。 ひまわりさん（徳島・13さい）からの相談
とうこう日：2024年2月16日みんなの答え：4件

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私もわかります 私も良く学校を休もうとしてるんですけど一日でも休んだら、みんなからメッセージとかが送られて本当に行きたくないんですけどめんどくさくなっちゃうからしぶしぶ行ってます。
ひまわりさんもきっと友達が心配してると思うよだから頑張って行ってみたら？ リリヤン　ワインバーグさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
少し厳しいかもです こんにちはのあのあです。
※辛くなる言葉があったらすみません

それは知ってるかもですが起立性調節障害かもです
ひまわりさんはこころの病気不登校は悪くないよ
すこずつ安定させえて行けるときは行って無理そうだったら家で勉強もできるし、心と体を休めたりするのがいいと思います。

相談したかったらこのきずなんに書いてもいいのです
（言いたくなかったら書かなくてもいいです！）

とにかく不登校は悪くないです！
それとひまわりさんのことよく知りませんが生きていてほしいです

私は不登校になったことはないけどﾀﾋにたいって、消えたいって思うことがあります。早くﾀﾋねばいいのにって思っちゃうときがあるので言える立場ではないかもですけど... 私の場合は、少しでもやりたいと思えることがあったらそれをしてからﾀﾋぬみたいに決めて頑張ってこの世界で行きてます。
（日本人だけど日本語苦手だから変な言葉書いてあったらごめんなさい）

一緒にこの世界で生きていきましょう

こんな感じで終わりにします

以上のあのあでした

長文失礼しましたー。
のあのあさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
頑張ったね！ 不登校でも学校へ行こうとするのって勇気いるよ！凄いよ！！！
(本題)
私とは境遇が違うからあんまり参考にならないかもしれないけど言うね。
私は、趣味を作ったかな。
絵を描いたり、自分がやってて楽しいことをやってると辛いことを考えずに済むから。あと、人といっぱい話してみて、会話は大事だよ。
それじゃ！ ほのっちさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日
辛いですよね… 私も学校に通えてなかった時期があるので分かります。焦るし迷惑をかけている申し訳なさでどうしていいか分からなくなりますよね。けど、あれから時間が経って思うのは学校に通えなくても勉強する方法はあるし行きたくなったら行く、行きたくない日は行かないでお家で勉強するというのは全く悪いことでもおかしいことでもないということです。まずは行けない自分を受け入れてあげることが大切だと思います。ひまわりさんにはひまわりさんのペースがあるので自分のことを大切にして下さい。生きてたら楽しいことは沢山ありますよ。 かほさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年2月17日

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