トラウマ‥‥：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

トラウマ‥‥ 跳び箱でトラウマがあって跳べない‥‥

お日様だよ★
カテゴリ迷ったけど学校にした‥‥

早速本題へレッツゴー(^^♪
今学校の体育で、跳び箱をやってます。
で、台上前転っていう、跳び箱の上で前転する技をやってるんですけど、
一回その技を練習した時に、跳び箱から落ちたんですよ！
それがトラウマで、跳べなくなっちゃって‥‥
気持ちでは「よし！跳ぶぞ！」って思ってるのに、体が動かなくて‥‥((え？

なので、どうやったらトラウマを克服できますか？？

回答待ってるよ～
じゃね(≧▽≦) お日様さん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2024年2月21日みんなの答え：3件

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確かに おっはーこんー
私は普通に飛ぶのならまだ6段は飛べます。でも台上前転は一回2年生くらいの時にやってちょっと台が硬くて痛かったんです。飛べたんですけど、なのでそれからやってません。ちなみに私は2年くらい練習なしでした。自慢ばっかでしたね。
ーーーでは本題ーーー
克服するにはマットでまっすぐに回る練習をしてみては？まず横に落ちるということは真っ直ぐに回れていないということですよね。だからマットや家では布団を床に敷いてやってみてはまっすぐに回れるようになったら柔らかい跳び箱で練習していい感じになったらいざ本番だよ
ばいちゃ あおいさん（愛媛・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月23日
大丈夫!! 大丈夫!!

私なんて台上前転どころか４弾も飛べないよ☆(((え？

さすがに高いよぉ～（小６です１６０㎝です）

まぁ跳び箱なんて飛ばなくても生きていけるs(((殴

教官しかなくてごめん!!

でわ♪

くるみ＿kurumiさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日
あったけど！ ペチっとレモン、ペチレモンだよ

えっと、まずは、踏切板をしっかりふみきって、一番高く上がったところで、
腰と背中と頭を同じ高さにして、
あごを引いて、
後頭部の方から
跳び箱の手前の方に頭をついて、まっすぐ勢いで上がって崩れないようにして
あとは身を任せるだけで、
ヒョイッと着地できるよ。
（ヒョイッとってｗ）

がんばってみてね ペチレモンさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日

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相談タイトル：「トラウマ‥‥」