最近、うつ病かもと思うようになりました。
最近、うつ病なのかと自分で思うようになりました。勝手に涙が出たり、イライラしたり、だるかったり、もう学校も行きたくないと思ってしまいます。理由はほとんどわかっています。ふたつあるんですが1つ目は、友達関係です。最近、仲良かったこと距離を置いていますが、部活か一緒なのでおなじ部活の子に少し迷惑をかけているのではないかと、自分を責めるようになってしまいました。2つ目は、親です。私の親は少し勉強についてグチグチ言ってくるタイプなのですが、最近、もう我慢できなくなり、喧嘩になってしまいます。親のできなかったことを押し付けられているような気もします。中学生は勉強することが仕事でしょと口癖のように言ってきます。志望校も親がほとんど決めて来て、もうしんどいです。今日、親に私うつ病かも知らんから、精神科行ってみたいと伝えると、そんなわけないからはよ勉強しと言われてしまい。どうしても行きたいならひとりで行ったらと言われてしまいました。こういう時どうしたらいいですか？助けてください。
ソンフンの眉毛に住みたいさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2024年3月3日みんなの答え：2件
とうこう日：2024年3月3日みんなの答え：2件
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学校の先生に相談！ 親がまともに取り扱ってくれないのなら、学校の先生などに相談してみるといいかもです…！
学校の先生は大人なので、大人から伝えられたらちょっとは取り扱ってくれるかもしれないですし！
相談しやすい先生や、養護の先生などに相談するのがおすすめです！！ ゐとさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月4日 -
まずは… スクールカウンセリングを受けてみたらどうですか？スクールカウンセリングは精神科よりはハードルが下がると思います。 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月4日
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