唇の皮を剥いちゃう…
最近、唇の皮を剥く癖が治らなくって困ってます…
えっと自傷行為とかではなくて…
この時期なので、唇の乾燥がひどくて自然とめくれてくるんです。
それをさらに手で剥いちゃう…
本当に無意識で…
スマホやパソコンを見ながら、行き場のない指で毎日唇を触っています。
唇も指先も血まみれに…^^；
自分でもやってから気がつくんです。
「あ、剥いじゃった。」って感じで、意識してるけどやめられないのではなくて…
完全に癖になっちゃってます。
リップクリームを塗っても、根本的な解決にはならない気がして…
どうしたらいいのでしょうか？ はあさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2024年3月18日みんなの答え：12件
えっと自傷行為とかではなくて…
この時期なので、唇の乾燥がひどくて自然とめくれてくるんです。
それをさらに手で剥いちゃう…
本当に無意識で…
スマホやパソコンを見ながら、行き場のない指で毎日唇を触っています。
唇も指先も血まみれに…^^；
自分でもやってから気がつくんです。
「あ、剥いじゃった。」って感じで、意識してるけどやめられないのではなくて…
完全に癖になっちゃってます。
リップクリームを塗っても、根本的な解決にはならない気がして…
どうしたらいいのでしょうか？ はあさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2024年3月18日みんなの答え：12件
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わっかるぅ わかるよ！めっちゃくちゃ！
もうちょっとずつやめようかなとは思ってる！一緒に頑張っていきましょ！ 七菜さん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月19日 -
我慢！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーのも唇や指の皮をむいちゃう癖があります。
今も左手の親指が皮むけてて、血が出る間際まで行っちゃいました。
癖だから自分で意識して我慢するしかないと思います。
無意識にやっちゃうかもしんないけど、意識するようにしないと。
意識しないといつまでたってもやめられない気がします。
がんばってみてね！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月19日
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