相談しても｢周りも頑張ってる｣って言われる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

相談しても｢周りも頑張ってる｣って言われる… 私は起立性調節障害を持っています
それで、今学校では別室登校をしています
週に一回か二回、3時間くらい学校にいるって感じで過ごしています

まだ朝起きるのは難しいけど多分普通の人が起きる時間には近づいてきているし、薬の量も減ったし、朝ごはんも小さいヨーグルトとかなら食べられるようになりました

障害だと病院で診断された頃は学校に1時間も居られなかったし、そもそも朝起きられないし、朝ごはんなんて食べられないし、壁につかまらないと歩けなかったので、その頃に比べたらだいぶ回復しました

症状もだいぶ回復したのに、なぜか気分が落ち込むことが増えました
私がこんなに頑張っても、障害を持ってない人から見たらこんなの可哀想な人の暮らしなんだなぁって思っちゃいます
なんか言語化が難しいんですけど…

なんか、症状が酷い頃は周りを気にする余裕なんてなかったけれど、症状が回復してちょっとは余裕ができて、周りと比べるようになっちゃったんです

たとえば、7時代に起きられると｢今日は体調いいな｣って思うけど、普通の人は体調が良くなくてもこの時間に起きられるんだなぁって思ってしまって、落ち込むんです
ずっとこんな感じです
妹と同じ部屋で寝ているのでなおさら、普通の人と自分を比べてしまうんです

妹が普通に起きている時は私は起きていない時が多いし、妹みたいに朝食にパンなんて食べられないし、妹みたいに普通に外にも出られない(外に出ようとすると涙が止まらなくなることがあるから出られない)
要するに嫉妬です
私も障害なんか持ってなかったらこうやって普通に暮らしてたんだなぁって考えちゃうんです

私よりもっと辛い人がいることは分かってます
辛いのは私だけじゃないです
障害を持っていない人だって私の見えない所で悩んでいるし、私より辛いことを経験している人だっています
それは分かってます
誰かに相談するたびに言い聞かされて来たので

せめて、ここだけでは慰めてって言わせてください
頑張ったねって言ってください
偉いねって言ってください
応援してるよって言ってください
周りも頑張ってるじゃなくて、あなたも頑張ってるって言ってほしいんです
わがままでごめんなさい
長文失礼いたしました ゆきみさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月22日みんなの答え：14件

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すごくわかる 気持ちわかります。説明しますが少し長くなります。
私のお兄ちゃんも障害を持っていて、脳性麻痺とてんかんです。学校は小中高一貫の養護学校に通っていました。最近高校を卒業しました。障害にはレベルが合ってひどい方からA1・A2・B1・B2で、お兄ちゃんはA1なので一番ひどいです。発作も多いです。最近は発作も減っているのですが、薬のせいで朝は眠気がひどく昼から夜はテンションが高く、脳性麻痺のせいで脳をコントロールできないので、思いが伝えられず手が出たりしてしまいます。もう治らないのでとてもかわいそうです。私は事情があって仕方がないのをわかっているけれど、手を出されるとイライラします。お兄ちゃんは大きい声が苦手で、テンションが高いときはとても耳が痛くなるくらい大きな声で何度も叫んでいるのに、私が少ししゃべるとおこって手を出してきたりします。そうされてイライラせずにはいられません。もうそんなお兄ちゃんが大嫌いです。もう見たくもないし声も聞きたくありません。
以上です。この理由でゆきみさんの気持ちがとてもわかります。つらいけれど、あなたは十分努力しているのでこれからも前向きにがんばってください。 キャットさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月23日
すごいです こんにちは！はるペンです！
これから、ゆきみさんのことたくさん褒めます！失礼なところあるかもしれないです、すみません。

ゆきみさん、めっちゃ頑張ってます、すごいです！診断された頃からの変化がすごい。ここまで変わったのも、ゆきみさんの努力の成果です！

たしかに、ゆきみさん以外にも辛い人は数え切れないくらいいます。それは事実だけど、だからってゆきみさんが辛くないことにはならない。
ゆきみさんのような人が自分の近くにいたら、「この子めっちゃ努力してるやん…私もそれくらい努力しなきゃ」って思えます。

ゆきみさんのような方々を、可哀想な人とは思いません。すごいなって単純に驚く！すごい！ゆきみさんすごい！頑張りました！
あなたは、貴方の妹さんのような生活に、貴方自身の努力で近づいてます。比べすぎず、自分のペースで進んでるだけで偉いと思う。私は、たまたまあなたの相談を見ただけですが、貴方の努力ほんとにすごいと思いました。障害のないやつが何をって思うかもしれないけど、応援してます。

長文失礼しました。
無理しないでね、ゆきみさんは十分頑張ってるからね！ はるペン#もうすぐ修了式…(´；ω；｀)さん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
うん。頑張ったね。偉いと思うよ。 あなたはとても頑張っていると思うよ。
私は障害を持っていないからよくわかるというと嘘になるけど
私は障害でもないのに何もできやしないから。
周りと比べるのも大切だけど比べるんじゃなくて、私は私、と割り切ったほうが良いと思うのです。
私より辛いじゃなくて、辛いから慰めてほしいというのも分かります。
だから、今までよく頑張ったね。ずっと応援してるよ。って
あなたに伝えたくなりました。
（長文、上から目線すいません。） ゆいまるさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
頑張った、偉いよ 症状もどんどん治ってきたんだね。
よかった。
そうやって、ゆきみさんが自分らしくなっていくのがらなは嬉しいよ。
誰だって、いろんなものを持ってる。
それは、「カラフル」。
人それぞれ違う。
それがいいんだ。
つらい。つらいよね。
ゆっくりして、治していこう。ゆっくりでいいからね。
いつか、ゆきみさんが笑顔に。
そして、元気で生きられるように。
らなは、願ってるから。

「人生を幸せに生きれますように」 らなさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
大丈夫、頑張ってるよ:) この前まで中3だったりりです
私は中1の夏休み後から体調を崩して学校にほとんど行けなくなってしまって、その後躁鬱になり、どんどん自分が闇の中に落ちていっているような感覚でした。少し回復したと思ったらまた一気にどん底に落ちて、また回復して…の繰り返しでした。その時は今のゆきみさんと同じように、人と自分を比べては落ち込み、しまいには自分を痛めつけていました。自分なんかいついなくなってもいい、みんな喜んでくれる、とも思っていました。
でも、中3になってからは、自分の物事に対する考え方を変える意識を持って生活する事にしました。そうしたら1日学校にいるのが苦でなくなってきたんです！今の自分をダメだと思うのではなく、今はこういう時期なんだと、"受け入れる"事を少しずつ頑張りました。我慢とは違って"理解する"事です。最初は否定する癖がついていたけれど、本当に少しずつ、ゆっくりだけど受け入れられるようになって、心が柔らかくなった感じがしました。そして後は時間が経つにつれ、変わります。自分は何も変われてないなんてことは100%ありません。絶対に進んでるから、強くなってるから！偉いよ。大丈夫。信じて！ りりさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
十分頑張ってますよ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'こんにちは。咲良(さくら)です。'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ゆきみさんは十分頑張ってますよ。起立性調節障害のことを全然知らなかったんですけど、調べたらものすごく辛そうだなって。できないことができたことがすごいんですよ。
別室登校だって、小さいヨーグルトだって、食べないとか行かないとかじゃなくて。0から1に変化したんですよ。かっこつけて言っちゃってすいません笑
辛いって思うんじゃなくて笑いましょうよ。私だって、応援してるよって笑ってあげますから。なんの励ましにもならないかもしれませんが。

応援してますよ。偉いって思いました。ここまで頑張ったねって思いました。あなたは頑張りましたよ

咲良より
咲良さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
むっちゃ頑張ってると思う 俺はゆきみさんは、むっちゃ頑張っていて偉いと思います。
（上から目線ですみません汗）
関係ないかもですが、俺はFTMで毎日生きているのが苦しいです。
周りから理解されにくいし、「なんで俺は生まれて来たんだろう」と一時期自殺を考えたこともあります。
俺が普通だったら、苦しい思いをしなかったのかなと考えてしまいます。

俺は自分の心と体の性が一致している人が羨ましいです。俺も同じです。普通として生まれた人に嫉妬します。相談するたびに言い聞かせられるのは辛いと思います。。。
ほんと、ゆきみさんは毎日生きていて偉いと思います。いままで頑張ったね。
ゆきみさんのこと応援しています。 直人さん（岡山・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
応援してます！ 早速本題です！
ゆゆねは、ゆきみさんのこと応援してます！
辛い障害だね…
でも、それを乗り越えて、ゆきみさんは、やっぱり頑張ってる！
ゆきみさんは、すっごく頑張っていると思います！
私よりも、辛いのに、私より頑張って
私が思っている以上に辛く、頑張っているんだと思います！
でも、ゆきみさんは、頑張って、別室でも登校していることは、すっごく偉い！
7時代に起きられたら、自信持って！
変だけど自分自身の中で「今日、7時代だ」って、思ってれば良いよ！

長くなってごめんなさい！
参考にもならなかったけど、とっても応援しています！
最後に、めっちゃ褒めます！
ゆきみさんは頑張ってます！とっても偉いです！
ほんとに応援してるから！周りだけじゃなく、周り以上に頑張ってるから！長文でごめんなさい！ ゆゆねさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
頑張ったね！ 詩桜音だよ(｡-_-｡)

#ニクネ戻した #小5

start

ゆきみさん、本当に頑張ってるね

えらいよ

周りと比べちゃうのわかるよ

前より長く学校に居れるようになったり、

早く起きられるようになったのすごいね！

これからも自分のペースで頑張ってね！

詩桜音はゆきみさんのこと、応援してるよ！

finish

またキズなんで会おうね(=^^=)

じゃーね(｡･ω･｡) @詩桜音/sioneさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日
辛かったよね そりゃあ甘えたくなりますよね。
人間、誰だってそうです。
甘えたくなったり、わがままさせてほしいときは誰だってあるんです。
周りにも辛い人はいる、それをわかっているのは素晴らしいことですよ。
症状が酷かった時は、ものすごく辛かったですよね。
よくここまで頑張りました。
学校に行けてるだけでも十分偉いですよ！
周りと比べなくていい。あなたはあなたらしく生きたらいいんです。
誰もそれを否定する人はいない。これはどこか心の隅に置いておいてくださいね。
辛かったらまたここに相談しにくればいいですよ。
私はいつでも待っています。 いろはさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月22日