暴力弟がうざすぎてうつになりそうです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

暴力弟がうざすぎてうつになりそうです。 私の弟（3歳下）は今年中1になります。ADHDで、毎日薬も飲んでいる発達障害です。そして、自分の気に入らないことがあると殴ったり蹴ったりしてきます。口も悪く、少しなにか言っただけで全て人のせいにして自分は悪くない、という自己中心的な考え方をしています。
このような人と毎日同じ空間で生活しているわけですが、自分が壊れていない方が凄いと思います。実際、もう限界な気がしています。
2.３年前は部活のストレスもあり、本当に鬱病になっていたように思います。なにをしても楽しいと思えない、急に涙が出る、やる気が出ず一日中寝るか嫌なことを思い出して泣いている、過食と拒食を繰り返す、、、などという状態でした。それは時間とともに回復し、ここ1年くらいはとても精神状態がよかったです。
しかし最近、新しい環境になることへのストレスや弟からの暴力と暴言でまた以前のような症状が増えてきました。なにもなくても不安を感じます。
気持ちが楽になる方法など教えていただきたいです！！ ねこさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年4月1日みんなの答え：2件

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私だけじゃないんだ。 仲間がいた…
私も姉が発達障害でかなりひどい。
暴れたりして警察沙汰になったこともある。
辛いのよく分かる。アドバス的なのはできないけど、同じような家庭環境のひとがいて、
同じように日々頑張ってることを知れて、なんだか嬉しい。気持ちを共有出来てる気がして。
頑張ろうって思える。
ここ初めてだけど、やってみてよかったかも。 シロクマもどきさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2024年4月4日
大変だったね 障害持ち兄弟がいる仲間だね。
私は兄がいて、脳性麻痺（のうせいまひ）とてんかん（難しいので調べてみてね）です。話せないので自分の気持ちがうまく伝えられないと、イライラして手を出したり大声を出します。手を出されると頭痛がしたり、イライラしてぶん殴りたくなります。でもそんなことしたら悪いはずの兄より私が悪くなるので我慢しています。小さな頃から我慢しているのでもう限界が近いです。私に手を出すのは、かまってほしいまたは私が嫌がる姿を見たいからです。本当にひどい！「こんなやつ見たくもない」「死んだほうがまし」「大人になったらすぐに家出する」と思っています。もうストレスしかないです。
私と同じような悩みを抱えているねこさんがいて、私だけじゃないんだと思えました。参考になるとうれしいです。読んでくださってありがとうございました。これからも一緒に頑張りましょう！年下からタメ口失礼しました。 春休み満喫中さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日

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相談タイトル：「暴力弟がうざすぎてうつになりそうです。」