足を速くしたい、、、
〜本題〜
もう少しで体力テストが始まって100Ｍを走ります。
どうしても平均タイムより速く走りたいんです。
YouTubeやGoogleでも「速く走るコツ」を調べたんですが、納得がいけませんでした。
確実に速くなるコツとか分かりますか？ あああさん（神奈川・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月1日みんなの答え：1件
もう少しで体力テストが始まって100Ｍを走ります。
どうしても平均タイムより速く走りたいんです。
YouTubeやGoogleでも「速く走るコツ」を調べたんですが、納得がいけませんでした。
確実に速くなるコツとか分かりますか？ あああさん（神奈川・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月1日みんなの答え：1件
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お教えします！ こんにちは！とうふです！
まず、私が小さい時にやってた走り方は、
マリオカートでスターをゲットした時になる
てってれっててってれって、っていう音を頭の中で流しながらリズム良く走っていると自然と足が軽くなって速く走れるようになったんです！
なので、あああさんも、なにかテンポの良い曲を頭の中で浮かばせながら走ると良いかもです！
あとは、これはリレーの時しか使えないかもですが、前の人を抜かしたいっ！ていう気持ちを抱くと凄くはやく走れますよ！！
体力テスト頑張って下さい！
とうふさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月3日
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