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怖くてマスク外せません。。 中2のえななです。読みにくいかもですごめんなさい。

私が3年のときにコロナ流行って、4年から今もずっとマスク生活してます。去年からマスクなしでも良くなりましたが、みんなからの視線が怖くて外せません(泣)仲いい友達の前でも無理です。理由は、自分の顔に自信がないのと、ホクロ(コンプレックス)を見られるのが辛いからです。 でも、自信持って外したいんです、、。来月には宿泊学習があります。それまでに外せるようになりたい!

どうしたらいいですか?アドバイス、励まし、なんでもいいのでお願いします。
えななさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2024年5月12日みんなの答え:22件

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  • 私も!! 私もです
    でもちょっとずつ例えば三分間とか外してみるとかしたら外せるようになりました
    短文でごめん
    りうちゃさん(香川・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月13日
  • そこまで気にする必要は無いと思います 零です
    マスクを外せない気持ちは分かります。仲の良い友人だからこそ…というのもあるのかもしれませんね。来月に宿泊までに外したいということですが、体育の授業の時などにちょっと外してみたりするにはどうでしょうか?視線が気になるかもしれませんが、そこまで人の顔をジロジロ見たりする人もいないと思いますし、何も言われないと思いますよ!
    頑張ってください!
    零さん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月13日
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