残すのが気まずい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

残すのが気まずい 学校給食についてです。毎回カロリーが800から900ぐらいあって全部食べたら太りそうでいつもサラダとか味噌汁だけ飲んで残します。でも、班で食べるので残していたら「食べなすぎだ」「もったいない」と思われます。でも太るのも嫌だし家では夜も減らしてくれません。ちゃんと食べろと言われるので給食を減らすしかないのです。昼の放送でも「食品ロスになるので、給食は残さず食べましょう」とか言われるので余計残しにくくなります。というか、量もすごく多くて私のお腹には元々入りません。どっちにしろ残さないと無理です。

班で私と向き合って食べる人、Ａという人がいて、その人は食いしん坊でたくさん食べています。でも私のことをジロジロめっちゃガン見しながら食べてるのですごく気まずいです。そして残そうとすると「あーもったいないなーまだたくさん残ってるのにー」って感じの顔をされます。（なにか言われるわけではない）

難しい内容ですみません。こんなふうに残すのってやっぱりやめたほうがいいんでしょうか?給食は美味しいけれどカロリーが高くて量が多くて食べきれません。 LiSAさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年5月13日みんなの答え：8件

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食べた方がいいと思うなあ… カロリーはちょうどいいと思います！

好きなものだけ、とか、同じものだけ食べてた方が太ると思いますし…

食べれないなら、減らしてほしいと、給食当番さんに頼むといいですよ！

それに、太る人は何食べても太ります！
もう、これは仕方がないことです。

それなら、食べた方がいいと思います。

クラスの男子も、美味しそうに食べる子が好きって言ってましたよ！

体型を気にすることよりも、周りの人に与える印象がいい方が、ずっとずっといいです！

ぽっちゃりさんでも、しあわせそうにしている人はたくさんいます。

とにかく、給食の量が多いなら減らしてもらってください！

美味しく食べてる姿を見ると、気分良くなるはずです！
こむぎさん（熊本・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
給食は栄養がいっぱい含まれているよ。 もく―です

学校の給食は栄養がいっぱい含まれています。
だから残すより少しでも多く食べたほうがいいですよ

どうしても無理なら先生などにあんまり食べれないので少し減らしてもらっていいですか？とかを言うといいです！

私も今牛乳が苦手でこっそり残しているときもありますが、頑張って飲んでいます。

LISAさんもできるだけ食べてください。
頑張ってください！ もくーさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
食べたほうがいい はろーはろーえぶりわんペチレモン＠あーるちゃんです

給食は、ちゃんと食べたほうがいいよ！

給食は、栄養満点だから味噌汁とサラダだけ食べたら、

他の栄養素が欠けちゃうよ。

とにかく「太るから」っていうのが理由なら、ちゃんと食べた方が良いし、

そんなに食べられないなら、はじめから減らしてもらえばいいと思う。

ぼくだって、給食おかわりしてるけど、平均の体重だよ！

給食を食べていることにありがたみを感じて、残さず食べて！

参考になればいいな！ではまたね！
ペチレモン＠あーるちゃんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
先生に相談は出来るかな？ 辛いね悲しいね大変だね
先生に相談して給食を食べやすい量に調節できないかな？いつかきっと良いことがあるよ ゆーかさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
大丈夫！ こんにちは、雲華です！
うん、大丈夫！残してもいいよ。私は逆にすごい偏食で、しかも少食なんだけど、気にせずに残してる。その人も別に何も言ってこないなら、気にせずに。頑張ってね 雲華さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
食べたほうが良いと思う 給食はカロリーや栄養を考えて作られているし、食べても太りません。食べないとむしろ健康に良くない！
残すとあまり良く思われないのでもともと盛る量を減らしてもらいましょう。
食べきれない量は皿に盛り付けない。ルールです。残して嫌な顔されるのは当然だと思います。
たとえ太っていても、それがコンプレックスでも、ご飯を食べないのは健康に良くないし逆に体が脂肪を蓄えようとするので太ってしまいますよ。食べれる量だけ盛る。カロリーは気にしない。 ﾕｷﾁｬﾝさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
気まずいって… こんにちは☆春犬です！

よろしくお願いします♪

本題

カロリーそこまで高くないよ。

給食は栄養を考えて作られているし…。

残すのはいいことではないし…。

量が多いなら当番の子に少なめで…って

言えばいいし…。

前学校でSDGs飢餓を無くそうとテーマで

発表したので悲しいです。

飢餓で苦しんでいる人がいるんだから

私たちは食品ロスなんてしてらんないよ

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ちょっと辛口だったかも…。

嫌だったらごめんね。

でも大切なことだから。 春犬～HARUINU～さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日
カロリー高くない カロリー普通だよ
もっと食べないと不健康だよ
それにその年でちゃんと食べてないと
肌荒れとか身長伸びないよ
残すのもやめたほうがいい
嫌いでもないのに
残すなんて。。。
世界にはすごく痩せていて
ごはん食べられない子はたくさんいるんだよ 匿名さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日

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相談タイトル：「残すのが気まずい」