被害妄想かもしれないけれど男子が怖いです
高一です。私は過敏性腸症候群ではないのですがおならがよく出てしまいます。（汚い話でごめんなさい）席替えをする前我慢できなくておならをしてしまいました。後ろの席の男子と横の席の男子にくすくす笑われて少しだけ傷つきながらも次は出さないようにと頑張ったのですが次はお腹から音が出てしまい後ろの席の男子と横の席の男子に「きも笑しねや笑」と言われさすがに涙が少し出てしまいました。私だって好きで出してるわけではないのに我慢してるのに出してしまうんです。病院に行ったら緊張してらから出てしまうのかもしれないと言われてリラックスしてれば大丈夫よと言われたのですが、それでも「しねや」と笑いながら言ってた男子の声が聞こえるたびに緊張が走ってしまいます。噂になってたらどうしようとも思います。もちろん悪いのは私だということも分かってます。分かっていても男子が小声でくすくす笑っているのを聞くたびに私のことを言ってるのかなと思ってしまいます。今日もすれ違った知らない男子の人に「きたきた笑」と言われ私のことが噂になってるのではと不安になりました。男子の小声を気にしなくなる方法を教えて欲しいです
もちさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月14日みんなの答え：1件
とうこう日：2024年5月14日みんなの答え：1件
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仲間がいる！ こんにちは。ピーナッツチョコです！
私は小学5年生の時から過敏性腸症候群になりました。病院でそう診断されたわけではないのですが確信しています。
もちさんの気持ち、痛いほどわかります。私は最初、おならが何回も出ていました。
学校で男子が「誰か屁こいた？」と言っていました。そして数日経つと、先ほど話した男子が他の3人の男子と一緒になって、私の方を見ながらクスクス笑っていました。「そんなこと言っちゃいけんよ」と言いながら笑っていて。（被害妄想に聞こえると思うけれど） だから、あなたと同じような経験をして苦しんでいる人は私以外にもたくさんいます！ あと、自分を絶対に責めてはいけない、これは誰も悪くない。自分の一番の味方は自分！ 「男子の小声」が気になるのはどうしようもないと思います。保健室の先生に話せることは話して、教室にいる時間を少しでも減らせたら自分を褒めてあげてください。 話す順番が違って申し訳ありませんが、後ろに座っていた男子、本当に許せない。私ならその男子の名前を紙に書いてシャーペンでガリガリに塗りつぶします。とにかくストレス発散！ 長文すみません…。 ピーナッツチョコさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月26日
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