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垢抜けダイエットの方法教えてー 最近中学生になったんですけど先輩にあれ?ムスビチャン太った?って言われちゃって……
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァこれから特徴言うからおすすめの方法教えてー
ちな、髪の毛バチくそ短い、いわばボーイッシュ女子
骨格ストレート
足全体とお腹が気になる。
顔は鼻筋と毛穴とフェイスラインとほっぺのお肉が気になる
みんな教えてー
ムスビチャンさん(愛媛・12さい)からの相談
とうこう日:2024年5月16日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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  • 応援してる! こんにちは、わんこそばです。
    私は、小学6年生なんだけど、体重が84sあるの、私はこのままでも怠けてる生活が楽しいから、せたいと思いません。
    ウォーキング等、有酸素運動を心掛けて見ては、いかがでしょうか?
    ダイエット頑張ってね!
    (不登校)
    わんこそばさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月18日
  • わかります!! こんにちは!ぽんずです

    本題
    私も骨格がストレートタイプでお腹と足が気になります
    それならこれをやってみてください!

    セルフケア教室nobu先生/格闘家整体師というYouTuberの人を探して見てみてください!
    体がスッキリします!しかも3分でできます!
    オススメです!!是非やってみてください!
    ぽんずさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月18日
  • 頑張ってー! こんちゃー!べりーですっ。
    ・上体起こし
    ・なるねえさん(YouTube)の足やせソーラン
    ・小顔マッサージ
    ・首マッサージ

    これやったらまっじで変わるよ!夏までに頑張って痩せるぞー!ばいばい
    べりーさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月17日
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