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人間不信? カテゴリしつもんとその他で悩んだけど、一応こっちにしました。
最近、人からの態度や発言を信じられなくなりました。

例えば、友達のAから微妙な反応をされたり、無視されたら次の日「大丈夫かな?嫌われてないかな?」
と心配してしまって、Aとはなるべく関わらないようにしてしまいます。
で、Aから話しかけられたら、自分も微妙な態度をとってしまう。
という感じです。
親から「1番信頼してる」と言われてもその言葉を疑ってしまうし、周りからどう思われてるか気になってしまいます。

多分気にしてるのは自分だけです。
原因は多分、6年生の初めに給食中にある食べ物に「嫌い」と言ってしまって、クラスの一部の男子から罵倒された事です。
思春期もあると思いますが…
とにかく、今の状況を改善したいです。どうすれば直りますかね?
るりさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2024年5月18日みんなの答え:3件

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  • 周りを期待しすぎないこと! 無理に信じようとしなくてもいいと思いますよ。自分の人生なんだから自分自身だけを信じていれば大丈夫です。みんなと仲良くしようとしなくていいしAさんはそんなに気にしていないと思うな。
    でも周りと関わらないようになると自分の考えが狭くなってネガティブの連鎖がおきちゃうからそこは気をつけてね。そうならないためには自分の性格をしらない人と仲良くなったりしていろんな考え方を吸収してみたらいいんじゃないかな?いい方向に物事を考えてみてね!
    るんだよさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月19日
  • 私も同じです… はじめまして!歌い手好きです!
    私も同じです。相手が自分のことをどう思っているのか、心の中ではわかっているはずなのに疑って、心配になりますよね。私は特に褒められるのが好きじゃありません。
    こんな事言われても、心の底まで信用してくださるかはわかりませんが解決法として、
    そういう時は深く考えないでください。チラついても、今その友達との会話に集中するんです。そして、あとであそこもっとこーしよう!と改善策を考えます。その時も、頭によぎっても知らないふりしてください。しばらくしたら、そこまで悩むことはなくなると思います。あからさまに無視とかされたら、考えた方が良いと思いますが…。
    人生転んでなんぼですから。どんどん改善していきましょ!!
    力になったらいいなぁ。
    歌い手好きさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月18日
  • わかる! ども
    なゆとです
    質問にお答えできているのかはわからないけど…
    めっちゃわかる
    俺は、人を信じて裏切られてを繰り返すとそうなった
    また裏切られるんじゃないか…って
    今は親も親友も信じられないな
    直し方…うーん
    相手の言っていることを適度に受け流す…とかかな
    なゆとさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月18日
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