身体がだるい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身体がだるい こんにちは、ハクガンです。長いんですが、相談を聞いていただけたら嬉しいです。

自分は現在中3で不登校です。基本一週間に3回ほど遅刻して行き、他はお休みです。
新学期に入ってからはやらなきゃいけないことがあったのと「最初こそ気張らんでどうする！」的な感じで頑張って一時間目から登校していました。ですがそれで疲れてしまって。すぐ体育祭準備期間がきて種目長になってしまったのでその期間は毎日登校してました(遅刻で)。その上美術部なので、横断幕に日々終われストレスやらなんやらで体力も気力もヤバかったです。
そして体育祭が終わって一週間、学校に行ってません。今は二週間目です(しかもテスト期間)。流石にそろそろ学校に行きたくて、来週には中間テストもあるので教科書などを持って帰るためにも学校に行かなきゃいけないのに、身体がめちゃくちゃ重いです。今日なんて、気持ちが学校に行く気満々だったので「やっと行ける…！」と思い親に行くと伝え学校に連絡してもらったのに、その後なぜか身体と頭が重くて布団から出れなくて結局行ってません…泣きました。明日は流石に行くつもりです。何がなんでも行きます。

でももう体育祭が終わって結構たつのに、なぜこうも身体がダルいのでしょう。疲れが全然とれません。昼寝もしてるのに。皆さん、どうやって疲れを取りますか？
それから、毎回休みか来ても遅刻で来る人ってどう思います？
配慮してくれれば辛口でもOKです。どうしたら行けるんでしょう。

長文失礼しました。ありがとうございました。 ハクガンさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2024年5月29日みんなの答え：3件

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わかります!! 現在中１のキャンディーです
その気持ちわかりますわたしも不登校で、いかなきゃいけないってわかっているけど体が動かない、、昼寝はたっぷりしているけれど、しんどいって感じになります、私もいやいや学校に遅刻で行くけれど、その時のみんなの視線やなんで遅刻したん？って聞いてくることが結構きついですよね～。
私は週に一回一人でお出かけをしたり、推しグッズ集めたりって感じで疲れを少し取っています。
やっぱり学校が不登校だと怒られることも多く泣きかけるときもあるので、ホントはだめだけど、怒られるときは推しの缶バッチとかをポケッ取り入れて不安を和らげています!!
私は遅刻で来る人は何かしら事情があってもそれを乗り越えて頑張ってきている人だと思っています!!
ハクガンさんも頑張っているとすっごく感じます！！
私も明日頑張っていってみます！！おたがいがんばりしょう!! キャンディーさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2024年5月30日
しんどいですよね。 年下から失礼します。凄い気持ち分かります。私はストレスなどで、ずっとしんどいです。朝学校に行かなきゃ行けなくても、体が凄い重いですよね…。私の疲れを取る方法は寝たり、落ち着いていてゆったりとした音楽を聴く事ですかね。そしたら自然と体がリラックスしていき少し楽になります。そして毎日遅刻や休んでいる人をどう思っているかなのですが、正直大抵の人はどうも思っていないです。あの子お休みかーとか思うぐらいです。学校に行く方法はとにかく無理して行かず、途中で早退などしても良いので少しづつ学校にいる時間を増やす事だと思います。もしそれなども無理であれば、家で体を休めましょう。行こうかなと思ったタイミングで行ってもいいと思います。無理せず頑張って下さいね。年下から失礼しました~ めるるさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年5月30日
嬉しいー。 きてくれて嬉しいです！
遅刻でも
｢きてくれて嬉しい！｣
と感じます、。
ついでにうちはー！
｢ふとーこう｣
クラスにハクガンさんと同じような子いてきてくれると。
｢きてくれた、、。｣とか｢シャオラ！｣と思う。
タメ口失礼っ！ ねこさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月30日

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相談タイトル：「身体がだるい」