朝起きれない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかるー こんちゃ！くまさんの気持ちわかるわー、なんかさ早く寝てもアラームうるさくて
二度寝しちゃうんだよねー
おたがいがんばろうね miinaさん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2024年6月4日
目覚まし時計… 僕は目覚まし時計を4つつけています。
お金はかかるけど、やってみてはどうでしょうか？ 世界記録さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月4日
もしかしたら 夜に起きてたりしないかな？もし違うなら、ナルコプレシー、または起立性失調障害かも、？

ナルコプレシーは場所時間関係なしに眠気が襲ってくる病気、起立性失調障害は朝起きるのが難しかったりの症状があるから、夜起きてるとかではないなら１回病院に行ってみることをお勧めするよ、！ あおいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
分かる。。。！ めろです。！よろです。！(。-∀-)

めろも朝に弱いタイプで、全然起きれないし

起きてもだるいしくらくらするし、朝は元気が

出ません。。。！

めろは一応起きなきゃいけない30分くらい前にアラームをかけて、

一回脳に「もうすぐ起きる時間だよ。！」ってことを言い聞かせてから

二度寝します。すると、2回目（本来起きるはずのアラーム）では

少しは起きやすくなりますよー。（めろの場合は）

まぁ、でも遅刻ギリギリでも間に合ってるならそれでいいと思うよ。。！

常に5分前行動の10分前行動を心がけてるめろでも学校はギリギリに行く派

だし、学校なんて早く行っても意味なくない？！（めろの場合は２）

読んでくれてありがとうございます。！(*_ _) melo。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
アラームを活用する ども!ふぃんです!
【本題】
スマホとかタブレットってありますか?
あったらそのアラームを活用しましょう!
5分ごとに好きな曲が流れるように設定しておきましょう!
ずっと音楽が流れてると
眠気が取れると思います

じゃ！またキズなんで! ふぃん[finn]さん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
起きる方法！ こんにちは☆元犬愛・春犬の夏犬です！

よろしくお願いします♪

本題

夏犬も朝起きれないんだ…。

夏犬は家族に起こして貰ってるよ！

くまさんもそうして見たらどうかな？

またね～！ 夏犬丨 NATSUINUさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
確かに思う 私もよく起きるんですけどベットから出れなくて。。。
そういうときには
見たい番組などを録画しておいて朝に見れるようにするっていうのはいいんじゃないんですか？
私はそれで起きています YUYUさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
私も同じです のんです。
私もなかなか朝起きれないです。
目覚ましをかけていてもとめて二度寝します。
早く寝ればあさおきれるじゃない？ のんさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
改善方法！ ☆*,.~本題~,.*☆
目が覚めたらすぐカーテンをあけると良いらしいよ！

じゃあねー！！ @元もふまる　@みなつど推しまめきちさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
夜になんかしてる？ どうもまなりんです。
寝る前に、テレビ見てたり、ゲームしてたり、本を読んでいると、なかなか寝れないと聞いたことがあります。もしかして、さっきいった中で、やっていることがあるんじゃないですか？もしかしたらそれが原因かもしれません。朝起きたら、朝ごはんが待ってるぞとか思うと、私はすぐ起きれます。 まなりんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日

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相談タイトル：「朝起きれない」