睡眠について
こんにちはあおです。私は、ぐっすり眠るまでに１時間以上かかります。平日は9時ぐらいに寝るのに、しっかり寝付くのは10時すぎです。平日は6時15分に起きるので、起きてもすごく眠たいです。どうしたら早く寝付くことができますか。
あおさん（岐阜・13さい）からの相談
とうこう日：2024年6月10日みんなの答え：2件
あおさん（岐阜・13さい）からの相談
とうこう日：2024年6月10日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
本を読むといいかも、、、 あおさーんありがとう。シンデレラです。本題 本を読むといいです。本を読んでいるうちに、物語のなかにひきずりこまれていくから、しらないあいだに、うとうとしてきます。では。 シンデレラさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2024年6月12日 -
わかります！ 私もなかなか寝つけません。そういう時は私は本を読んでいます。
お風呂に入った後にすぐに布団に入ると体が暖かいのであまり眠りにくいと聞いたことがあります。少し時間をあけたら眠くなります。その時に布団に入ったらぐっすり眠れるんじゃないかなと思います。参考になったら嬉しいです。それではまた。
あーちゃんさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月11日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜1月20日まで
アンケート実施期間：〜2月3日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの好きな短歌は？11月29日
-
- ずっと悩んでる…01月09日
-
- 意味が分からない(元)親友01月08日
-
- クラスに馴染めない01月08日
-
- お母さんが大嫌い01月08日
-
- もうすぐ受験なのですが、、、01月08日
-
- ナプキン付けたら音？....どうすればいい。01月08日
-
- 膝の痛み01月08日
-
- 努力は本当に報われる？01月09日
-
- 映画ファンの皆様！ここへ！01月08日
-
- みんなのおすすめの漫画教えて！01月08日
-
- 好きな人がいるんです。。。01月08日
-
- 美容について質問！何個かあるよっ！01月08日
-
- みんなはご飯とお風呂どっちが先 ??01月09日
-
- 化粧水はつける？つけない？01月08日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- 学校ないのにあるかもしれないと不安になる01月09日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
