胸に毎日悩まされます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それは嫌だね どうも、ひよこです。

胸に視線が行くのはほんっと嫌ですよね。私は小さくも大きくもないのですが、そんなことされたら本当に嫌です。姿勢は悪くなりたくないし、胸を見られるのも嫌だと思います。そこは本当に難しいですね。

参考にしなくてもいいのですが、見てきた人にかなりきつく当たるのはどうでしょうか。あくまで私の対処法ですが。それで何か起こったらごめんなさい。でも睨むのはアリだと思います。

少しでも快適に過ごせることを祈っています。 ひよこさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月29日
なるほどねー こんちゃ竹藪の中のささです。
ささは貧乳だから羨ましいくらいなんだけどなーでもやっぱり嫌だよね。
やっぱ、胸がおっきい子と話してると自然と胸の方見ちゃうもんなんだよなー女の子は良いなあーみたいな感じで男の子は好奇心じゃないかなぁどうしても気になるならダイエットとかしてみたらどうかな？タメ口すいません さささん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月16日
なるほどね＾＾ 僕はさ、逆に小さいから大きくしたいタイプだからよくわかんないな・・・
でも男子にアレされないように気をつけろよ
小さくする方法は・・・押しつぶす？（僕の意見だから気にしないで）
あれだったら胸をぜひ分けてけてくれ。
僕の学校巨乳結構いて怖いんだよ・・・

僕っていってるけど決して男子じゃないからね！？
まあジェンダーってやつかもって病院で言われた 伊黒推しさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月15日
食べすぎないようにする Hello!リアルは陰キャの彩乃だよ♪(≧ω≦)
よろしくね( ｀・∀・´)ﾉ

_☆本題☆_
私は胸が小さい…ではなく、無の人種です。

そもそも、私の発育が遅いんですよね。早生まれっていうのもあるけど、食べている量が少ないなって自覚しています。母親がそれなりに大きい方なので、遺伝で小さくなったとかは考えにくいです。

おかげで、まだ初潮もきてないです。まぁ、生理は来ないほうが楽なんだろうけど…

今ある胸を小さくする方法はわからないけど、過度に食べすぎないように（無理は禁物！）すると、胸の成長を抑えられるのではないかな？ダイエットをすれば胸が小さくなるかもしれないけど、その年齢でダイエットは危険です！

読んでくれてありがとう。さらば～っ！ 彩乃*あやの#jc2#キズなん低浮上さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
大丈夫 みんなに幸あれ。
こんにちはまいまいかたつむりです。

-------本題-------

胸を小さくしたいなら、ダイエットがいいかなー
ダイエットの中でも、ランニングをしたら胸が小さくなるというのを聞いたことがあるからぜひやってみて！

絶対無理しちゃダメだよ！！！ まいまいかたつむりさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
いいな〜､､､ どうも、ゆーゆでーす
ー本題ー
確かに私が聞くと嫌味にしか聞こえないかも…
私は逆に胸が小さいんですよ
胸が小さくなる方法と言えば、ランニングしたり食事制限をしたりして痩せることかな
ゆーゆさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
もーこうだよ！ 数々の想だんをかなえてきたＫｏＫｏだ～！

もうこーいうときは自分からムネ強調しちゃえ！

悪ロはムシ！ ＫｏＫｏさん（茨城・9さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
私も胸が大きいです。 mimosaです。
私も胸が大きいです。
プールの時とか、胸が目立って嫌です…
ブロッコリー食べるといいそうですよ。
カフェインを摂取するのもいいらしいです。

あと
なみさん
年下から失礼します。
いいね！と言ってますね。
胸が大きくなりたい人からしたら確かにそう思うかもしれませんよ。
それがコンプレックスの人もいるので
あまりそういう事を言うのは控えた方がよろしいかと… mimosaさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
だいじょうぶ！ 大丈夫だよ！改善法はあるからね。
@（注意）だからと言って姿勢悪くするのはやめて！
えーっと、やっぱ、カップ？できるだけピッタリした服はやめて、オーバーサイズを好むと良いと思うよ。（なみさん、何がいいのー？！）
私は胸小さくて痩せてるので気持ちはわからないかもしれないけど、できるだけ力になりたいな。
澪空さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
私もです 味醂です！
私も胸がみんなより大きいです。
調べたらこんなのが出てきました。

胸痩せピラティス
【準備】
仰向けに寝て、背中の下にスモールボールを敷きます。

１．息を吸いながら、両手を前に習え！にあげる。

２．息を吐きながら、スモールボールを押しつぶすように、両手をバンザイ！

３．ボールを押しつぶすようにすることで、胸の筋肉を意識できます。
気持ちよく伸びたところで、10秒キープ！

４．息を吸いながら、両手を前にならえ！の位置までもどします。

５．息を吐きながら、角度を変えて、両手を下げていきます。

６．くり返します。

息を吐くときには、下腹をえぐるようにしっかり力をこめて、
腰の部分が浮き上がらないようにて下さい

押しつぶされたスモールボールの反発力で、無理な力を入れなくても効果的なストレッチができます。

これをやってみたらどうですか？
胸が大きいって、望んでない人には嬉しくないですよね。
得することないですし。
ショルダーバッグかけられないし、
着る服や下着が選びにくいし… 味醂さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日

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