胸に毎日悩まされます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もです 味醂です！
私も胸がみんなより大きいです。
調べたらこんなのが出てきました。

胸痩せピラティス
【準備】
仰向けに寝て、背中の下にスモールボールを敷きます。

１．息を吸いながら、両手を前に習え！にあげる。

２．息を吐きながら、スモールボールを押しつぶすように、両手をバンザイ！

３．ボールを押しつぶすようにすることで、胸の筋肉を意識できます。
気持ちよく伸びたところで、10秒キープ！

４．息を吸いながら、両手を前にならえ！の位置までもどします。

５．息を吐きながら、角度を変えて、両手を下げていきます。

６．くり返します。

息を吐くときには、下腹をえぐるようにしっかり力をこめて、
腰の部分が浮き上がらないようにて下さい

押しつぶされたスモールボールの反発力で、無理な力を入れなくても効果的なストレッチができます。

これをやってみたらどうですか？
胸が大きいって、望んでない人には嬉しくないですよね。
得することないですし。
ショルダーバッグかけられないし、
着る服や下着が選びにくいし… 味醂さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
共感私も胸が大きいのが悩みで、私は少しずつダイエットをしています！！ ゆらさん（山形・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
わかる 僕もわかるよ…
僕って言ってるけど、一応体は女子よ？
ダイエットはやったら多少は、小さくなる…かな
あ、あと僕はナベシャツなるものを使ってるよ！
胸を潰す…シャツかな
結構いいよー
これからも仲間同士がんばろー！ もちゃ( ੭´꒳`ᑦ )さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
交換して！ｗ 逆にちさい…交換してくれよー（泣） ブラックさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
私も、見られてる感じがして… こんにちわぁ**年下だけど答えます。

＊本題＊
すっごーく分かります！！学年の中で、かなり、大きいので目立って、特に、胸が成長し始めた人が、超少数派で、座っている時など少し目線がきているのでは…？と気になってしまいます。

私は、服を着たら可愛く見えるし、大人ようの服も着れちゃうから、案外、ラッキーかも…？とモデルさん気分になってみて、メリットもあるぞぉーと言い聞かせています。

参考になったら嬉しいでーす♪ 戸締りのことりさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
その気持ち分かります どうも私立小学校に通っているめろんそーだです！
私はカノンさんとは違いますが、同情できます。
自分のクラスにも胸が大きくて気にしている友達がいまが、その子は何とか視線を浴びないようにしています。これは自分の友達がしていることですが、誰かと話すとき手を組んどいたら良いと思います。
めろんそーだ / melon sodaさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
胸を小さく見せる下着 胸を小さく見せる下着を買うのはどうでしょうか？理由を言うのが恥ずかしかったら胸が揺れて痛いとか言って買ってもらうのもいいかもです。 ぬぬぬさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
いますぐ直そっ みんな元気になーれ
まなりん( ^ω^ )でーす

----本題----
タイトルにもある通り、いますぐ治しましょう！

直す方法
①ダイエット？的な感じ（無理したら絶対ダメー）
②縄跳びを飛ぶといいよ！

この二つかな？
少なくてごめんねっ

バイチャー まなりん( ^ω^ )さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日
同じく . # SJC
みぅです .
＿＿＿＿＿

みぅも胸が大きいのが悩みです ..

胸の形が強調されて注目されるのが嫌で ,
特に男子の前だと恥ずかしくて
ついつい背中を丸めてしまったり .

みぅは将来『大きくて良かった』って
きっと思える様になると思い込んで
自分の今の気持ちを誤魔化してます . 笑

あと , 痩せると胸も小さくなるので
ダイエット（無理は禁物）をしたら
胸も少し小さくなるかもしれません !!

＿＿＿＿＿

ばぃばぁい . みぅ。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月13日

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相談タイトル：「胸に毎日悩まされます」