手だけがまだ黒い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

手だけがまだ黒い… こんにちは!日焼け対策はじめて1ヶ月ぐらいの初心者です。
文化部なのに運動部よりも焼けてた肌を白くするために色々購入して試しました!その結果、顔や足、腕などは大分白くなりました。
ですが…手だけまだ黒いんです。私も手が一番気になるので、毎日入念に日焼け止めを塗って、塗り直したりもするのですが…手だけ白くなりません…!泣
トーンアップのハンドクリームなども使いましたがあんまり効果感じませんでした。手を白くするにはどうすればいいですか?参考程度に私の対策まとめます。
・毎日、出かける前の日焼け止め
・日差しが強い日は日傘
・白潤プレミアム(ハンドケアにも)
・ホワイトコンクのボディーソープ
です。回答お待ちしております…。 百えんさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年6月14日みんなの答え：2件

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簡単な方法があるよ。 手だけがまだ日焼けのままなのは、手に日光が当たってビタミンＤが作られていて、体を健康にしようとしているからだと思います。

女の子は毎日直接素肌を日光に当てて、ビタミンＤが体の中で作られるようにしないと、丈夫な骨の成長とか婦人科系の問題とか色々不具合が出てくるので、日焼け対策はするけれども最短時間だけは素肌を日光に当てるように心掛けたほうが良いです。

今の時期の日照量で半袖で腕だけ日光に当てる場合は、30分から１時間ほどで１日に必要なビタミンＤが作られると言われています
ノースリーブなどで腕全体を出して、更にミニスカート、ハーフパンツ、ショートパンツ、ホットパンツ(アメリカ名ショートショーツ)などで素足ほぼ全部出している場合では、10分から30分程度だけ日光に当てれば十分と言われています。

おなかも出しての日光浴ならもう少し短い時間でも十分でして、要は素肌をお日様に当てる面積が多ければ、日光浴の時間は短くできるということです。

手の日焼け対策は、手袋をするのが良いです。
手に日光が当たらなければいいので、ＵＶカットでなくても手全体を隠せるのを着用していれば白くなりますよ。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年6月16日
日焼け嫌だよね… こんにちは〆チューリップです!

チューリップも、肌、特に手をよく気にします。

私は、学校にこっそり日焼け止めを持ってきて、トイレで何回も塗り直してます。

あと、暑くない時以外は、半袖の上にカーディガンを着ています。

日焼けを治すには、睡眠が大事です。

毎日、ハンドクリームと日焼け止めを塗って、睡眠10時間以上とったら、私は 1週間ほどで治りました。

それじゃあまたね!! チューリップさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月15日

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相談タイトル：「手だけがまだ黒い…」