みなさんの熱中症対策は何ですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

みなさんの熱中症対策は何ですか？ 最近急に暑くなっていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？
あまりの暑さでバテたりしていませんか？

体育祭とか運動会が今の時期になったりしていますが。それでも倒れる方が出ていたりしているので、みなさんのまわりは大丈夫かな？ってものすごく心配になっています。

わたしの場合は、水分を多くとるようにして、水でぬらすとひんやりするタオルを活用しながら、おうちに帰ってきたら太陽の熱でほてった体を冷やすために、「水シャワー」を浴びて体の体温を下げるようにしています。

みなさんは、どんな熱中症対策をされていて、体調などは大丈夫か教えてください。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの相談
とうこう日：2024年6月23日みんなの答え：20件

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アイスリング！！ こんちゃ∩^ω^∩こーんふれーくです！！
学校の登下校の時にアイスリングとか冷やす、首のタオルを持ってっていいからそれをつけて対策してる！外で体育をするときには、首のタオルをやっていいからそれじゃ対策してます！
後は、水筒の中に氷をめっちゃ入れたり、ポカリスエットもいいから、ポカリ入れた！ こーんふれーくさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月30日
ねっちゅーしょー対策． ペコリ(o*_ _)ｏ))花癒だょ(人・▽・*)*＊°＋*

中学1年生．元,緒恋です！吹奏楽部♪ (m*･･)mﾖﾛｼｸ*｡ﾟ.o｡

Maine

花癒．の熱中症対策！

・こまめに水分をとる！

・汗をかいたらハンカチで拭く

・塩分をとる

かな-．

Finish

|｡･∪･｡)ﾉbye+* 花癒＿はゅさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月26日
熱中症対策 . こんぁめりっ . ♪＊*

元澪絢翠 & 琉月 . 雨萌凜だょ. *＊°＋*

*+. Main .+*

ぁめは，

＿日焼け止めを塗る .

＿こまめに水分補給 .

＿帽子をかぶる .

＿髪は下ろさない .

＿暑い時はマスクを外す.

ってな感じだょ☆*

厳しい夏も楽しもっ.＊*

*+. Finish .+*

読んでくれてありがとねんｯ .o*

またキズなんで会おうねっ .☆*

ばいぁめりっ . ♪＊* 雨萌凜｜Ameri　# 暑いっ …さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月26日
日かげをとおってまーす！ クロスです！
本題
こんなんしてる↓
・日かげとおる→けっこういい！
・家の中に温しつ度計→きけんなどのランプあり！そとにおくものもセットでついてくる！
・アイスネックリング→くびひやす！
・水分！！！
ってかんじ。
ほかにもやってると思うけど、思いつかん。
じゃーねー！ クロスさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月25日
人にもよるけど、、、 私は男子と一緒に野球してて（学校の部活）、
・髪の毛はショートなので頭を水で濡らす
・運動を始める前に塩分チャージを食べる
・喉が渇く前に水分を取る
・必ず30分ごとに水分をとる
・汗は拭く
・朝ごはんは必ず食べる

などをするといいよ！
みくさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2024年6月25日
暑さ対策！ りむです(*´`*)∩

こむぎから改名しました !!よろしくお願いします ~ ( ●"● )

* start *

りむがやってる暑さ対策は、

・こまめに水を飲む

・アイスリングをつける

・暑くなったら激しい運動はやめる

だよ ~

* end *

みんなが良い 1 日を過ごせますように！

Good luck ( っ^^)っ☆* 梨夢 / Rimu さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月25日
熱中症対策 ども!ふぃん@ばれどっとです！
【本題】
・暑いと思ったら扇風機
・水分補給
・暑いときマスクを外す

じゃ！またキズなんで! ふぃん[finn]@ばれどっとさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月24日
熱中症対策！ hello♪夏犬です！

ーstartー

～学校編～～放課後・家～

◎水分を摂る ◎水分を摂る

◎暑いときは ◎塩分を摂る
マスクを外す

あとはエアコンや扇風機を付けること！

ーfinishー

読んでくれてありがとう！

guppai♪ 夏犬丨 NATSUINUさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月24日
うおおおおおお とりあえず水を飲むんじゃああああああああああ！！！！！ 紫苑-sion-さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月24日
私の熱中症対策！ 萌愛凛です(∩｡・o・｡)っ.ﾟ☆｡･

.。o○本題○o。.

私の熱中症対策は…。

・こまめに水分補給をする

・「暑くて辛いな……」と思う前に休憩をとる

・暑いときに激しい運動は避ける

では(^^♪ 萌愛凛*めあり*＃元空愛＃キズなん大好きさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月24日

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相談タイトル：「みなさんの熱中症対策は何ですか？」