生理中の部活：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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女の子がいたら相談してみて！ こんにちは！もうすぐ13歳の誕生日を迎える莉羅です。
最近天気崩れてるね…晴れてくれるといいな！
☆早速本題☆
私も部活で走るのですが、生理中だと走りづらい・途中でお腹が痛くなったりします。（走った時にお腹が痛くなるような痛みではなく）
その時は、一旦歩いてお腹をおさえて温めます。そうすることによって、お腹が痛くなくなります。
私が生理中、お腹が痛くて倒れる寸前だった場合は、まず女の子の友達に相談してみて下さい。先生が男の場合はお腹が痛いのでトイレ行ってもいいですか？と言ってトイレに行くか、おなかが痛いので休んでもいいですか？と聞いてみるといいと思います。
なるべく生理痛がきている時は体を休めたほうがいいですよ！
もっとお腹が痛くなる場合があるので…
舞莉さん、無理しないで誰かに相談してみてください。
舞莉さんを応援しています♪
参考になると嬉しいです。
キズなんLOVEの莉羅でした…！
じゃあまたキズなんで会おうね☆ もうすぐ13歳の誕生日！の莉羅さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月27日
女の先生に相談！ やっほー☆
今日もキズなんのみんなに会えて嬉しい♪ぱんだちゃんだよ～ん！

そっかーそれは言いづらい…
でもそれは体に良くないよ！倒れる寸前まで耐えるはやばい…いつか限界が来る！！
今すぐ女の先生に相談してみよ！別に顧問の先生じゃなくても他にもいろんな先生がいるんだから、その人たちに相談すればいいし！
女の先生に事情を話してみよう！
「最近部活をしている時に生理が来るんです。生理が来ていてお腹がすごく痛いんです．いつも倒れそうなぐらいまで耐えてしまうんです．顧問の先生たちがみんな男の人たちなので、相談しにくいんです．先生から言ってもらえませんか？」
ってね！
どうだろう？こんな感じなら先生は女の人だし分かってくれるんじゃないかな？
それで女の先生に「自分で伝えなさい」って言われたら、生理のことは言わず「最近すごくお腹が痛いので休んでいいですか？」って言ってみるとか．
それか、親に相談して親の方から伝えてもらうか．

ってわけでまあ、相談する人は顧問じゃなくてもいいわけです！
頑張ってね♪ それじゃあ、おつぱんだ！
#また会えるといいねっ♪ ぱんだちゃんさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2024年7月27日

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相談タイトル：「生理中の部活」