寝たいのに寝れない
私、慣れないところで寝ることができなくて臨海学校の時でもみんなが先に寝ちゃったらどうしよう、1人になっちゃう怖いって思うんですよ。目を瞑ってるのにもし愛犬が火事で死んじゃったらどうしよう、辛いよね、、とか思っちゃうんです。それがなくなる方法を教えてください。
夜が近づくと小6の今でも親に会いたくなって泣けて来たり寝れないのがわかってて泣けて来たりするんです。
この不安を消す方法はありますか？
まじで悩みです😫助けてください 水筒さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月2日みんなの答え：1件
夜が近づくと小6の今でも親に会いたくなって泣けて来たり寝れないのがわかってて泣けて来たりするんです。
この不安を消す方法はありますか？
まじで悩みです😫助けてください 水筒さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月2日みんなの答え：1件
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大丈夫！ 自然教室とかじゃ全然寝れんよね！
寝てる間に怖いこと起こったら、とか思うときあるよね
私は寝れんとき、楽しいこと考えたり、いろんなことを
想像しながら寝てる！
一回やってみて！
役に立ててたら嬉しいよ！
きっと大丈夫！！ さもさもさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年9月3日
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