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あがり症かもしれません こんにちはるなです。

最近，バレーボールの練習の時、見られたくない，ミスしたらどうしよう！お願い見ないで！と言ったふうに思い，
うまくやらなきゃと思い，体がこわばりミスをしてしまいます。
今までは、自分はできる！と思っていたので、ここまで変わると，不安になり調べると，あがり症かもしれないです。試しに診断テスト（病院が作った）でやってみると，放置すると危険な症状，すぐに病院の受診を考えてください。となりました。学校では，こんなことはなくのびのびとしているのですが、バレーボールの練習の時だけこのような状態になります。
私は本当にあがり症なのでしょうか？ 月さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2024年9月13日みんなの答え：2件

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  • 私も 私も今バレーボールをやっていて、私はプレッシャーとかにやられてしまったりして失敗してしまいます失敗した後の空気感が怖いです
    私もあがり症かもしれないので少し心配です。         むむさん（東京・11さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月15日
  • たぶんユビーを使いましたね 大体ユビーはそう出ます
    わたしもやったことがありますがそうでした         みこちさん（群馬・11さい）からの答え
    とうこう日：2024年9月15日
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