皆さんに相談したいことが…
相談のタイトル通り、この相談を見た人に回答してもらいたいのですが、私の学校で持久走がもう少しであるのですが、私の友達のＮちゃんが持久走という言葉を聞いただけでとても怖くなるそうで…私も何とかしてあげたいのですが、持久走を中止になんてできないし、もう明日から持久走練習が始まってしまうんです…。Ｎちゃんももう嫌になってしまったそうで…できるだけ練習の時寄り添ってあげるということぐらいしか私にはできないのでしょうか…？お願いです！誰かアドバイスを頂けないでしょうか…
持久走…マラソンのような何周か走って順位を競う競技のことです。 なっちーもっちーさん（山形・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月23日みんなの答え：10件
持久走…マラソンのような何周か走って順位を競う競技のことです。 なっちーもっちーさん（山形・12さい）からの相談
とうこう日：2024年9月23日みんなの答え：10件
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提案だけど、 その授業の担当の先生に話すだけでもだいぶいいと思います。
それか、話しやすい、誰でもいいから大人に話してみるとか。
選択肢は星の数ほどあります。
だから、無理をしないで、嫌なものを嫌と言ってくれた勇気に答えてあげ
ましょう。本当に困っている時、それを補おうと努力してくれる人が一人
でもいてくれたら心から安心し、救われるものです。
特に学校なら、親からの苦情が1番恐ろしいのです。
とにかく、あなたも悩みすぎないようにしましょう。
相談すれば、きっとそれを補ってくれる仲間がいるはずです。
仲間を忘れないでね。 藍さん（山梨・16さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
優しいっ！ こんにちはー！ひーなです！
持久走のことで悩んでいるんだねー。
友達のNちゃんの気持ちを理解してあげたいって、主さんは優しいねー！
持久走は確かに大変な競技だし、苦手な人には不安や恐怖を感じさせることもあるよねー。まず、Nちゃんが怖がっている理由を聞いてあげるといいかも！
もしかしたら、練習や本番での不安があるかもしれないし、一緒にその気持ちを話すことで少し楽になるかもしれないよー。
練習の時に寄り添ってあげるのもすごく素敵だと思うよ！
一緒に走ることで、Nちゃんが少しでもリラックスできるかもしれないし、主さんの存在が心強いと思うよー。
例えば、走るペースを合わせてみたり、楽しい会話をしながら走ったりして、少しでも楽しめるようにしてあげるといいかもね！
それでも不安が大きい場合は、先生や保護者に相談するのも一つの手だよー。持久走のことをどうにかできるかもしれないし、サポートを受けられるかもしれないよー！
Nちゃんを支えてあげる主さんの気持ち、きっと伝わるよ！
頑張ってねー！ ひーなさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
むりをさせないように！ こんしろ！
じぶんはたいりょくがあまりなく、とちゅうでりたいあしたのですが…
きつかったらだいじょうぶ？などいってあげる！
むりかもといわれたら
むりしないでね！などいってあげるとよき！まぁそんなかんじ！(ひらがなだけでごめんね)
しろくまさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
なにがあったのかはわからんが 心的外傷の可能性が高いな。いわばトラウマ。
それでいじめられたとかの事実があるならほぼ確実や。
とりま心療内科へ行かせるんや。その子や医者と一緒に最善策を模索するんだ。
健闘を祈る。 私立（を退学した）中学生Nさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
ず る や s (殴殴 ぉゃっだよ
@oyatu
- × × × -
それは ちょと こまるね … 、
うーーん 、
私も 持久走 ちょう きらい ……
とりま よりそって あげよ … 、！
→ 結構 むずかしいけど
先生に そうだんする の 提案
ずる やすみ 提案
- × × × -
まっっったく役に立てない回答でごめんね。 ぉゃっ _さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
寄り添ってあげて！ さなだよ、よろしくね！
早速本題に入るけど、うーん……
やっぱり一番は寄り添うこと！
Nさんが怖くなってしまうのは過去にトラウマのようなことがあったからかもしれないから、優しく声をかけてあげることが大事かな。
あとは顔色悪くなったら保健室とかに連れて行ってあげることとか……。事前に先生とかにNさんが（話せなさそうだったら主さんが）この事を伝えてあげればいいと思う！
少しでもお役に立てたら嬉しいです！ さなさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
アイデアだけど、、 こんふぇり～！フェアリーだぞっ☆
☆本題☆
例えば怖い理由を聞いてみたらどうかな？
それか、保険の先生に言ってみるとか
特に恐怖症とかあると怖い怖いっていう人が
多いらしいから、恐怖症あるか聞いてみるのが
いいかも知れないかな
参考になればいいな
では！ばいふぇり～ フェアリーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
おたすけできるか分かせませんが わきばらがいたくなったりしたら、むりしないで言うといいと思います。
さいしよは、歩くぐらいゆっくりでそのままで、つかれてきたら、ぺースをおとしたらいいと思います。（上位に入らなくてよければ）
ごめんなさい たったこのくらいしか思いうかばなくて
では、さようなら。
ハチ三ツましゅマンさん（福島・9さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
おたすけできるか分かせませんが わきばらがいたくなったりしたら、むりしないで言うといいと思います。
さいしよは、歩くぐらいゆっくりでそのままで、つかれてきたら、ぺースをおとしたらいいと思います。（上位に入らなくてよければ）
ごめんなさい たったこのくらいしか思いうかばなくて
では、さようなら。
ハチ三ツましゅマンさん（福島・9さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日 -
寄り添ってあげて！ なっちーもっちーさん！こんにちは！さな太郎です！
----本題----
寄り添ってあげてください！怖い時は、誰かがいてくれると安心できるものです。違う話題を出してあげるなどして会話に集中差してあげるなど、気遣えるようなとこはあるとは思います！優しく接してあげてください！ さな太郎さん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2024年9月23日
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