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同担拒否つらい… 私はいわゆる同担拒否です。
メンタル的な苦しみから逃れるようにして推しの妄想を始め、今では同担拒否です。
同担拒否になってちゃいけないって思うのに、同担の方がいるとつらいです。
推しはそのままで、同担拒否から抜け出したいです。
どうしたらいいでしょうか…?

※皆さんの推しに関する情報は書かないようにお願いします。(ニックネーム等に含まれる場合を除く)
名無しさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2024年9月30日みんなの答え:3件

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  • 同担拒否 こんにちは!歌い手らぶちです♪

    私も最近同担拒否気味な推しがいます!仲良い子1人だけに発動してしまっててとても厄介です笑。ですがつい最近までは同担拒否している推しが居なかったのでぜひ答えさせてください。

    同担拒否って些細なことでなりがちなので大変ですよね。私が同担拒否していた頃は同担なんて私以外いらない、私だけが推しを愛してるという思考に陥ってました。

    私は色々な界隈に推しがいるので当時は他の推しに夢中になることによって同担拒否を直すことができましたね。やっぱり他の事に集中すると気持ちが薄れると言いますか。

    他の推しに夢中になるなんて無理!など思うかもしれませんが、他にも絵を描くとかドラマを見てみるとかいつもと違うことをしてみると少し楽になるかもしれません。

    先程言ったように私は今拒否気味な推しがいますが、私がその子よりも推しが好きだ!って気持ちでいるので比較的気持ちがとても楽です。同担拒否を抜け出せるよう、応援してます!でも無理して直さなくても大丈夫ですからね。同担拒否も迷惑をかけなければ、1つの素敵な推し方ですから!

    それでは!
    歌い手らぶち@カカシ先生さん(北海道・17さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月2日
  • 分かるけど… こんにちは、ナマハルマキです。

    凄い分かります。私も同担拒否なんで。
    でも、別に無理に直さなくてもいいかなって思います。

    まぁ、推しのファンアやコメ欄は不快ですし、歌みたMVのイラストも少し不快に思います。これはちょっとキツイですね。
    とにかく、イラストレーターの欄は見ないようにしています。

    推しは大人気ですし、仕方ないんですよね…
    マジで辛いです。

    でも、特に辞める気は無いです。
    過ごしづらい事も多いですが、いけないことでは無いので。
    ストーカーとか厄介オタクとかにはならないように気をつけます笑

    おつマキ!
    ナマハルマキさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月2日
  • 私はこれで抜け出せました! ぽてぽてにゃっ!白猫です(`・ω・´)

    私も、一時期同担拒否でした。
    主さんと同じで、同担さんを見るとモヤモヤしちゃってましたね…

    同担拒否って、推しを思うあまり衝動的に湧き出てしまう感情ですから、
    同担拒否をしてしまうのは仕方のないことだと思います。
    「同担拒否がいけない」という訳ではありません。

    いけないのは、「害悪な発言・行動をしてしまう」ことです。
    モヤモヤしたり、辛くなってしまうのは思いの強さによるものですから、
    「自分はダメなんだ」とは思わないで欲しいです。
    それくらい愛情があるってことですよ。

    そんな中、私が同担拒否を抜け出せた方法がありまして。
    それは「推しから一度離れる期間をつくる」ことです。

    推しをやめるという訳ではなく、推しの関連コンテンツを断つ期間をつくるのです。
    その間は他の趣味に没頭することで、推し以外での現実逃避が出来るようにします。
    その結果、私は同担拒否を克服しました。

    一度離れると別の見方が出来ますし、実践してみてはいかがでしょうか。

    では〜!名無しさんに幸せパワーを!(*‘∀‘).♪.★
    白猫〜いっぱいもふもふしてなのにゃ〜さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月1日
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