頭が痛い時にきく、対処法を教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

頭が痛い時にきく、対処法を教えてください！ 塾に行き、授業を受けていると、頭が痛くなります。最初は、違和感だけですが、だんだん、頭が痛くなります。そのときに、楽にできるマッサージや、椅子に座ってできる、対処法を教えてください！多分、へんずつうだと思います。そして、教室のライトが明るすぎて、頭が痛くなります。そのせいなのでしょうか？お願いします！緊急です！
あいさん（奈良・11さい）からの相談
とうこう日：2024年10月3日みんなの答え：2件

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めっちゃわかります こんにちは！めいだよ
私も頭痛持ちです
薬とかは苦手で飲めないので、頭が痛くなった時にやってるのは
耳のマッサージ→耳を後ろに五回回す（両耳）
→耳を前に五回回す（両耳）
→耳を上に5秒引っ張る（両耳）
→耳を横に5秒引っ張る（両耳）
→耳を下に5秒引っ張る（両耳）
→耳を五回閉じる（両耳）
これでOK！
他には↓
「目頭をほぐす」
「眉毛をマッサージする」
このくらいかな
一番いいのは耳のマッサージだね
やってみて！

＊伝わりづらかったらごめん めいさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月5日
僕もへんずつう持ち… どうも、キリマグロです。
薬を常備するとかかな？僕はいつも薬で治るよ！(市販のやつでいい)
無かったり、飲むのダメとか言われたら、(飲むのダメはさすがにないかな…)心を落ち着かせよう！深呼吸！
キリマグロさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月5日

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