猫背をなおしたい！
こんにちは！
私はずっっと前から猫背で、家族にも友達にも姿勢が悪いと言われました、、、
そんなことなくない？って思って運動会のビデオ見たら、本当に猫背だったんですよ、、、
そこで皆さんに質問です！猫背はなおりますか！どうやったらなおりますか！
猫背をなおすためにしていることなど、教えてくれたら嬉しいです！ いーさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2024年10月26日みんなの答え：2件
私はずっっと前から猫背で、家族にも友達にも姿勢が悪いと言われました、、、
そんなことなくない？って思って運動会のビデオ見たら、本当に猫背だったんですよ、、、
そこで皆さんに質問です！猫背はなおりますか！どうやったらなおりますか！
猫背をなおすためにしていることなど、教えてくれたら嬉しいです！ いーさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2024年10月26日みんなの答え：2件
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とにかく意識！ こひなです♪
とにかく意識して、背筋をのばすこと！
またねー こひなさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年10月27日 -
ストレッチ！ ヤッホー、dreamだよ♪
うちも猫背気にしてて
ストレッチをしてるよ！
やり方は手を後ろで組んで
そのままグーッと後ろに
引っ張るだけ！猫背の人は
肩甲骨を寄せることで
猫背が改善されることが
あるみたいだよ！
それじゃあまたねっ♪ dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年10月27日
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