スポーツ　陸上　腰が、、、、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スポーツ　陸上　腰が、、、、、、 はじめましてー
こんにちはーユナです。
ーーー本題ーーーー
明後日に大会があるのに腰を痛めてしまったんですよ！！（最悪）
でもその痛みがもしかしたら前ももからつかれが来ているかもしれないんですよ！
今回はリレーだし、コーチが「６年生最後の大会だから絶対に出させたい！！」
といっていたので欠場は絶対にしたくないです。
なにか痛みを和らげるストレッチなんかがあったらぜひおねがいします！！
もしよかったら応援メッセージとかもお願いします！！
頑張れちゃいます♡
最後まで読んでくれてありがとうございました！
ユナさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2024年10月31日みんなの答え：2件

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今が本番じゃない！ どうも！
同じく陸上やってます。クロネコと申します！
参考程度に聞いてもらえればいいかと思います！
_______________アドバイス________________________________
自分も同じく怪我をして1年間大会に出れなかった者です（笑）
6年生かな？最後の大会出たいよね
腰を痛めてしまったのは残念でしたね。自分が1番わかってるかと思います。大会がある日までに腰の痛みをなんとか頑張って取るようにするのが1番いいかと思いますが、ですが、もし取れなかったとしてもそこで落ち込む必要ないかと自分は思います。

あなたはおそらくこれから将来陸上を続けていくのかと思います。（理由小学生から陸上を始めてるからー）(((すげぇ
だとするとピークは今ではなく中学、高校、そして大学とまだ先のことです。もちろん今ある大会や記録会を大切にするのは良いことですが落ち込む必要はない！ということです。

これもさまざまなアドバイスの1案にすぎません。ですが参考にして下さると、こちらとしても書きがいを感じることができます(^｡^)
よければ参考にしてみてくださいね(^_－)－☆

頑張って！ クロネコNFさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月3日
頑張れ！！！ こんにちは。妖精さんです。＝(^-^)＝

私、今年の体育祭に出られなかったの！
リレーの練習してたら、腰が痛くなっちゃって…
腰椎分離症になっちゃったんです。
だけど、前ももは痛くなかったから、多分ユナさんとは違うかも。
だからごめんなさい、ストレッチは分かんないです。
痛み止めを飲んで、神様にお願いしましょう。

ｶﾐｻﾏ、ﾎﾄｹｻﾏ、ユナさんを大会に出場させてください！お願いします！

じゃあ最後に、応援メッセージ！
準備はいい？いくよー！
せーのっ！！！

ユナーーー！ファイトーーー！いけいけ！おーーーー！！！

ちょっとダサくてごめん。
静岡（おんなじだね！）から、応援してるよ！頑張れ！ 妖精さん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2024年11月1日

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相談タイトル：「スポーツ 陸上 腰が、、、、、、」

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