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爪や皮をむしってしまう はろー!しゃちです!

私、タイトル通り爪や皮をむしるクセがあるんです...
爪はだいぶガマンできるようになってきたんですけど、
完全にガマンはできません...
深爪も嫌です...
皮も血とか出ちゃってもやめられません...
ガマンできる方法ってありますか?

教えてくれると嬉しいです!ではっ!
しゃちさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2024年11月6日みんなの答え:7件

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  • あたしもそうだよ! こんちゃー、りぷとんでーす!
    指の皮めくっちゃうの、あたしだけじゃなかったんだー!ちょっと嬉しい(オイ
    本題だけど、あたしは緊張してる時にめくっちゃう癖があるから、人前で発表するときとか注意するようにしてるなー。しゃちさんも、いつ皮をめくっちゃうのかとか分かれば、少しはマシになるかもね!
    以上りぷとんでしたー。それじゃまたキズなんで@
    りぷとんさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • うちもたまに… ヤッホー、dreamだよ♪

    うちもたまにやってしまう…
    (皮だけ)うちは皮を
    むしらないように、ハンド
    クリームを塗ってるよ!
    手の皮って、皮膚が乾燥
    してる時にむしりやすい
    のよ。だからハンドクリームで
    しっとりさせとけばむしり
    にくくなるのでは…?って
    思ってハンドクリーム塗ったら
    本当にしっとりしてむしりにくく
    なったの!しゃちさんもぜひ
    試してみて!爪は「爪を
    むしってガタガタになったら
    周りの子に変に思われる…!」
    って考えてみたり、つめをむしる
    前にこまめに爪切りで爪を切る
    ようにするといいかも!

    それじゃあまたねっ♪
    dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • クセ! ども!みーちゃんです!!

    あー、わかる!笑
    私もついやっちゃう、、

    クセって意識してないと
    ついやっちゃうし、意識しようとしても
    忘れちゃうんよねー。

    でも前よりはマシになったかな?
    前は美容とかそこまで
    気にしてなかったけど、
    気にするようになってからだなぁ、

    対策は手袋をするとか、
    他の人に頼んで注意してもらうとか!

    それじゃバイバイ(^^)/~~~
    みーちゃんさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • 皮膚むしり症かな? こんにちは!

    多分それは「皮膚むしり症」っていう病気かもしれません。この病気の人は、繰り返し自分の皮膚をむしったり、ひっかいたりしてしまいます。でも、やめようとしてもやめられない、みたいな感じ。過度になると、皮膚むしりにより瘢痕化(はんこんか)、感染症、過度の出血、さらには重篤な血流感染症(敗血症)が起きることもあるから気を付けてね!
    これは精神疾患だそう。これは自傷行為で、リスカに少し近いものだという人もいます。何か悩みは抱えていませんか?少しでも吐き出せたら、症状はよくなるかも。
    後、治療法はあります!誰か、信頼できる人がいたら相談してみて。
    症状がよくなりますように。
    時雨さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • おっ!おんなじ相談だ! やっほーーー! になです!

    認知してー!相談にはよく答えてますぅぅぅ!

    皮をむしる癖は今でもです。(爪は2年ほど噛んでません)

    罰ゲームを決めるといいでしょう!

    誰か兄弟、姉妹に100円ずつあげるとか、お母さんや、

    お父さんに止めてもらいましょう! 試してみてねぇぇぇ!

    じゃーね! ばいちゃーむ☆彡
    になさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • わかるよ ボンジュール♪夕立だ!

    本題
    僕も同じくその癖が小さい頃からあって
    今でも治ったことがない!
    (まぁ今ではだいぶマシになったけど)

    指に苦い薬を塗ったら多少は我慢できるよ!

    それじゃまたね〜(@^^)/~~~
    夕立さん(北海道・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
  • 私も! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのも指の皮をむしってしまう癖があります。

    でもだいぶ我慢できるようになりました。

    その理由は、皮をむしると、指がガサガサになって、

    衣類に引っ掛かって衣類をダメにさせてしまうからです。

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年11月7日
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